Yoga thiền là gì? Lợi ích và bài tập yoga thiền định hiệu quả
Yoga thiền định thường được nhiều người tìm tới để cải thiện sức khỏe tinh thần. Để biết rõ hơn bộ môn yoga thiền là gì thì các bạn cùng theo misskick khám phá những lợi ích và các bài…
Võng lưng là gì? Nguyên nhân, hậu quả và cách chữa võng lưng
Võng lưng là tình trạng đang diễn ra khá phổ biến đối với người Việt Nam. Tình trạng này có thể gây ra những hậu quả xấu ảnh hưởng trực tiếp tới sức khỏe con người, tuy nhiên vẫn có…
10 tác dụng tuyệt vời của tập thể dục, thể thao đều đặn mỗi ngày
Tập thể dục là phương pháp nâng cao sức khỏe được nhiều người chọn lựa, giúp tinh thần thoải mái và cơ thể mạnh mẽ hơn. Hãy cùng misskick tìm hiểu về tác dụng của tập thể dục mà ai…
Các bài tập với dây kháng lực cho nam và nữ chuẩn chỉnh nhất
Tập luyện với dây kháng lực là một phương pháp quen thuộc được nhiều người lựa chọn bởi sự tiện lợi, đơn giản và hiệu quả của nó. Và nếu bạn đang tìm kiếm các bài tập với dây kháng…
Giặt khô là gì? Quy trình và loại vải cần giặt khô bạn nên biết
Giặt khô là phương pháp cực kỳ hữu ích có thể sử dụng ngay sau khi giặt mà không cần đem phơi. Việc giặt khô rất phù hợp trong thời tiết nồm ẩm, mùa đông. Hãy tham khảo bài viết…
Canvas (vải bố) là gì? Ứng dụng trong may balo có tốt không?
Canvas (vải bố) là một chất liệu cực kỳ phổ biến, được ứng dụng để tạo nên rất nhiều sản phẩm. Tuy nhiên, không phải ai cũng có sự am hiểu về vải bố, canvas. Vì vậy, trong bài viết…
Kundalini là gì? Lợi ích và cách thực hiện tư thế yoga Kundalini
Thiền Kundalini là một loại hình yoga rất có lợi cho sức khỏe tinh thần. Mời các bạn cùng misskick tham khảo bài viết dưới đây để hiểu thêm về Kundalini là gì, những lợi ích và một vài bài…
Vải Spandex ứng dụng may quần thể thao là gì? 5 ưu điểm của vải
Spandex được biết đến là một loại sợi nhân tạo được ứng dụng nhiều trong ngành công nghiệp may mặc. Tuy nhiên, định nghĩa vải Spandex là gì, được ứng dụng may quần thể thao như thế nào? Hãy cùng…
10 bài tập cổ vai gáy giúp giảm cơn đau nhức hiệu quả tại nhà
Đau mỏi vai gáy là tình trạng căng cơ khiến nhiều người khó chịu, làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lý liên quan đến xương khớp. Hãy cùng misskick tìm hiểu về bài tập cổ vai gáy đơn giản…
Repaint giày là gì? Cách repaint giày đơn giản và hiệu quả
Những tín đồ đam mê giày thể thao chắc hẳn đã từng nghe qua cụm từ “repaint”. Tuy vậy, không phải ai cũng hiểu đầy về repaint giày là gì. Khi repaint giày thì nên lựa chọn loại màu nào?…