Bị gai gót chân có nên đi bộ không? Cách điều trị tại nhà và các lưu ý
Gai gót chân là bệnh như thế nào? Và khi bệnh gai gót chân có nên đi bộ không? Cùng Misskick tìm hiểu ngay bài viết này để biết rõ hơn về bệnh cũng như cách điều trị và các…
Phương Thảo
Mình đam mê làm đẹp và yêu thích chia sẻ về skincare, trang điểm. Mình mong muốn giúp mọi người hiểu hơn về làn da, làm đẹp một cách thông minh và tự tin hơn mỗi ngày!
Một quả táo chứa bao nhiêu calo? Ăn táo có béo, có giảm cân không
Táo là loại trái cây chứa rất nhiều chất dinh dưỡng với lượng calo thấp nên thường xuất hiện trong thực đơn ăn kiêng của những người đang giảm cân. Nhưng một quả táo chứa bao nhiêu calo và lợi…
Bị căng cơ có nên tập gym tiếp không? Mẹo giảm đau cơ hiệu quả
Bị căng cơ có nên tập tiếp gym hay không là vấn đề được nhiều người quan tâm, đặc biệt là những người tập lần đầu tiên, chưa có nhiều kinh nghiệm. Bài viết dưới đây cùng Misskick đi tìm…
Bị căng cơ bắp chân: Nguyên nhân và cách khắc phục hiệu quả
Căng cơ bắp chân là một dạng chấn thương phổ biến khi chơi các môn thể thao cần di chuyển nhiều. Vậy nguyên nhân bị căng cơ bắp chân do đâu và bạn nên làm gì khi mắc phải chúng.…
6 bài khởi động trước khi chạy bộ hỗ trợ giảm chấn thương
Đối với những ai thường xuyên tập luyện thể thao thì giai đoạn khởi động đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc làm nóng cơ thể. Cùng Misskick tìm hiểu bài khởi động trước khi chạy bộ hỗ…
Size giày form 1.5 là gì? Cách đo size giày form 1.5 chính xác
Khi mua giày quốc tế trên mạng và lựa chọn size thì bạn sẽ bắt gặp size giày form 1.5. Đối với người Việt Nam thì loại size giày có thể sẽ gây lúng túng người mua khi chọn lựa.…
5 cách xử lý thảm yoga bị trơn tại nhà cực đơn giản và hiệu quả
Khi tập yoga, người dùng rất dễ gặp phải tình trạng thảm yoga bị trơn khiến cho việc thực hiện bài tập khó khăn và tệ hơn là có thể gặp phải chấn thương. Cùng Misskick tham khảo bài viết…
4 cách phối đồ với giày đạp gót cực thời trang cho các nàng
Giày đạp gót hay còn gọi là giày sục đang dần trở nên phổ biến nhờ sự tiện lợi, thoải mái nhưng vẫn hợp thời trang. Cùng Misskick bỏ túi ngay các cách phối đồ với giày đạp gót cực…
4 bài tập với con lăn giãn cơ giúp giảm đau nhức hiệu quả
Nếu bạn là một người yêu thích các bài tập thể hình cũng như luyện tập, rèn luyện sức khỏe với dụng cụ thể dục thì chắc chắn không thể bỏ qua những bài tập với con lăn tập yoga.…
Nhảy dây có to chân không? Cách nhảy dây thu gọn bắp chân
Nhảy dây là sự kết hợp nhịp nhàng giữa dây nhảy và đôi chân. Tuy nhảy dây mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng có một số người lo lắng tập luyện nhảy dây có làm bắp chân…