Gentle yoga là gì? Thông tin, tác dụng và các tư thế gentle yoga
Gentle yoga được xem là phương thức tập luyện nhẹ nhàng, rất tốt cho sức khỏe và phù hợp cho những người mới bắt đầu. Hãy cùng Misskick tìm hiểu về Gentle Yoga là gì và các tư thế đơn…
Sneakerhead là gì? Định nghĩa và đặc điểm của sneakerhead
Đối với những ai có niềm đam mê bất diệt với giày thể thao thì không thể không biết đến thuật ngữ sneakerhead. Vậy sneakerhead là gì và thế nào là một sneakerhead thực thụ? Cùng Misskick theo dõi ngay…
Hướng dẫn cách khắc phục dây balo quá dài hiệu quả
Hiện nay nhu cầu sử dụng balo đã trở nên quen thuộc đối với mọi người. Do đó các nhà sản xuất đã cho ra đời những mẫu balo với dây đeo dài ngắn khác nhau để phù hợp với…
9 cách khử mùi balo mới mua hiệu quả và đơn giản nhất
Balo sử dụng lâu ngày mà không được vệ sinh sẽ gây ra các mùi hôi khó chịu, cũng có thể gây ảnh hưởng đến có vật dụng để trong balo. Vì thế, bạn nên vệ sinh balo thường xuyên…
Con lăn yoga là gì? Cách sử dụng con lăn yoga hiệu quả
Việc giãn cơ sau khi tập luyện là điều cần thiết phải thực hiện để giúp cơ bắp phục hồi và phát triển tốt hơn. Một trong những dụng cụ hỗ trợ giãn cơ tốt không thể không nhắc đến…
Chơi tennis, quần vợt liệu có giảm cân?
Tennis hay còn được gọi là quần vợt là bộ môn thể thao rất được yêu thích, tuy nhiên nhiều người vẫn thường thắc mắc liệu chơi tennis có giảm cân hay không? Cùng Misskick giải đáp thắc mắc ngay…
Nên đi bộ bao nhiêu phút mỗi ngày và những tác dụng tuyệt vời
Đi bộ là bộ môn không đòi hỏi quá nhiều kỹ thuật thể thao và phù hợp với nhiều đối tượng khác nhau nên được luyện tập khả phổ biến để tăng cường sức khỏe. Thế nhưng có phải đi…
Hướng dẫn xử lý balo bị rách siêu nhanh chóng ngay tại nhà
Trong quá trình sử dụng, balo bị rách là điều không thể tránh khỏi. Để chữa cháy kịp thời, bạn có thể làm theo một số cách dưới đây mà Misskick chia sẻ để xử lý các vết rách trên balo…
Luật phát cầu lông đơn, đôi cơ bản cần biết, dễ hiểu nhất
Việc không tuân thủ các điều luật trong quá trình phát cầu lông có thể khiến cho bạn bị mất điểm hoặc tệ hơn là cấm thi. Hãy cùng Misskick tìm hiểu ngay luật phát cầu lông đơn, đôi mới…
Nên mua dây kháng lực loại nào cho người mới bắt đầu tập
Dây kháng lực là một dụng cụ luyện tập vô cùng hữu ích và cần thiết để có được một vóc dáng đúng chuẩn. Vì vậy, trong bài viết này hãy cùng Misskick tìm hiểu về việc nên mua loại…