15 bài tập yoga tăng kích thước vòng 3 thêm quyến rũ, săn chắc
Yoga là bộ môn không chỉ đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe mà còn giúp người tập cải thiện vóc dáng hiệu quả, đặc biệt là vòng 3. Hãy cùng Misskick tìm hiểu về các bài tập yoga…
Sit up là gì? Lợi ích của sit up và hướng dẫn tập đúng chuẩn
Bên cạnh những bài tập bụng như gập bụng, crunch, plank,… thì Sit-ups được xem là 1 trong những bài tập đơn giản mà rất tốt cho việc giảm mỡ bụng, phát triển nhóm cơ vùng này. Hôm nay, hãy…
Dòng giày adidas Solar Glide có gì nổi bật? 6 mẫu giày tại Misskick
Adidas cho ra mắt dòng giày adidas Solar Glide nổi bật trong từng thiết kế, kiểu dáng. Dòng giày adidas Solar Glide trang bị công nghệ thân giày và đế giày tiên tiến. Hãy cùng Misskick tìm hiểu về dòng…
Mẹ cho bé ăn dặm bao nhiêu là đủ và cần lưu ý điều gì ?
Bước qua tháng thứ 6 các bé sẽ bắt đầu bước qua bước ăn dặm. Ở giai đoạn này, ngoài việc chú ý cung cấp cho bé một lượng sữa phù hợp các mẹ cũng phải đau đầu chế biến…
Hướng dẫn mẹ tập cho bé ăn dặm đúng cách và hiệu quả
Trẻ từ 6 tháng tuổi cần nhiều chất dinh dưỡng hơn từ bữa ăn dặm cũng như bột ăn dặm hàng ngày ngoài sữa mẹ và sữa công thức. Từ đó sẽ giúp trẻ phát triển toàn diện. Bài viết này,…
Có nên đeo găng tay khi tập gym? 6 lợi ích của găng tay tập gym
Trong quá trình tập gym, găng tay là một thiết kế vô cùng cần thiết để bảo vệ đôi tay cũng như nâng cao hiệu suất luyện tập. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết rõ lợi ích của việc…
10 bài tập yoga cơ bản dành cho người mới bắt đầu hiệu quả
Yoga là một phương pháp tập luyện hữu hiệu được nhiều người lựa chọn để cải thiện tinh thần và sức khỏe. Nếu bạn là người mới bắt đầu làm quen với bộ môn này, bài viết sẽ giới thiệu…
Top 6 bình sữa rảnh tay được nhiều mẹ bỉm tin dùng hiện nay
Bình sữa rảnh tay là loại bình sữa thông minh để mẹ có thể thoải mái cho bé bú ở nhiều tư thế khác nhau mà không lo bị sặc. Như vậy hãy cùng MISSKICK tìm hiểu bình sữa rảnh…
Công nghệ Running System (RS) là gì? 8 lý do nên sở hữu giày Puma RS
Một trong những công nghệ nổi bật nhất được ứng dụng trên giày Puma đó là Running System (RS). Vậy công nghệ Running System (RS) là gì và có đáng để trải nghiệm hay không? Hãy cùng Misskick tìm hiểu…
Cadence trong chạy bộ là gì? 5 cách tăng cadence hiệu quả
Nếu bạn đã từng tham gia vào các cuộc thi chạy bộ, chắc hẳn bạn đã từng nghe đến Cadence. Vậy cadence trong chạy bộ là gì, hãy cùng Misskick tìm hiểu rõ hơn về thuật ngữ thể thao này…