Đi bộ đốt bao nhiêu calo? Có giúp giảm cân không?
Đi bộ là hoạt động thể thao được nhiều người lựa chọn để rèn luyện sức khỏe tinh thần lẫn thể chất. Bạn có biết đi bộ đốt bao nhiêu calo, mất bao lâu để đi bộ giảm cân hiệu…
5 bài tập yoga giảm mỡ bụng dưới cho nữ hiệu quả
Yoga là một bộ môn luyện tập thân thể rất phổ biến mang lại hiệu quả về mặt sức khỏe và thể hình. Chị em vẫn luôn băn khoăn vậy thế nào để giảm mỡ bụng hiệu quả. Tham khảo…
Đi bộ có to chân không? Cách đi bộ giúp chân thon gọn hiệu quả
Đi bộ hỗ trợ rất tốt trong việc làm cho chân của bạn trở nên thon gọn và săn chắc nhưng liệu đi bộ có to chân không và làm như thế nào để có một đôi chân thon gọn…
Quần lót cotton là gì? Cách nhận biết quần lót cotton
Hiện nay có rất nhiều kiểu quần lót với nhiều kiểu dáng và được làm từ các chất liệu khác nhau để đáp ứng nhu cầu của người dùng. Nhưng trong đó, quần lót cotton được ưa chuộng nhất vì…
Tabata là gì? Lợi ích và bài tập tabata cải thiện cân nặng thần tốc
Tabata hiện nay được rất nhiều người ưa chuộng, có tác dụng tốt trong việc giảm mỡ, giữ gìn vóc dáng và duy trì sự khỏe khoắn. Trong bài viết này hãy cùng Misskick tìm hiểu về bài tập tabata…
Workout là gì? Tầm quan trọng tập workout đối với cơ thể
Workout là một bài tập không còn quá xa lạ đối với những người luyện tập thể hình. Tuy nhiên hiện nay vẫn còn khá nhiều người có cái hiểu sai hay thậm chí chưa hiểu rõ khái niệm về…
12 bài tập cardio giảm mỡ toàn thân hiệu quả và đơn giản
Cardio là bài tập hỗ trợ rèn luyện sức khỏe, tăng cường sức mạnh thể lực cũng như giúp người tập sở hữu vóc dáng thon gọn hơn. Hãy cùng Misskick tìm hiểu về bài tập cardio giúp giảm mỡ…
Túi tote là gì? Công dụng và các mẫu túi tote hot nhất 2023
Khi cuộc sống ngày càng bận rộn, người ta thường mong muốn có một chiếc túi xách có thể đựng nhiều vật dụng cần thiết nhưng kích cỡ vừa phải, có thể dễ dàng mang đi ra đường. Xuất phát…
Textile là gì? Cách phân biệt vải Textile với các loại vải khác
Người dùng thường khá tò mò về chất liệu textile trên các sản phẩm trong ngành thời trang và thắc mắc liệu textile là gì và phân biệt vải textile với các loại vải khác như thế nào là đúng…
Slim fit là gì? Tìm hiểu các kiểu dáng quần áo form slim fit
Chắc có lẽ bạn đã nghe đến quần slim fit hay áo slim fit rồi đúng không tuy nhiên bạn đã biết slim fit là gì và tất tần tật mọi thứ xung quanh kiểu quần áo này chưa. Cùng…