Đau cổ chân khi chạy bộ: Nguyên nhân và cách xử lý hiệu quả
Chạy bộ là một môn thể thao được ưa chuộng hiện nay. Tuy nhiên, tình trạng đau cổ chân khi chạy bộ cũng không còn xa lạ với nhiều người. Vậy nguyên nhân do đâu và cách xử lý như…
Danh mục Khỏe đẹp
Chuyên mục Khỏe đẹp của MISSKICK chia sẻ với nàng những bí quyết để trở nên khỏe đẹp, tự tin, rạng rỡ hơn thông qua các mẹo chăm sóc cơ thể, chăm sóc da, chế độ ăn khoa học. Bên cạnh đó, đừng bỏ qua tips làm đẹp, massage, thể dục, luyện tập để có cơ thể dẻo dai, săn chắc và đầy năng lượng. Cùng MISSKICK chinh phục hành trình khỏe hơn, đẹp hơn mỗi ngày nhé!
Cách chọn size đai nịt bụng chuẩn xác và phù hợp với cơ thể
Nhiều chị em phụ nữ hiện nay thích sử dụng đai nịt bụng để giảm mỡ bụng, giúp cơ thể thon gọn và đẹp hơn. Tuy nhiên không phải ai cũng biết cách chọn đai nịt bụng như thế nào là…
Cơ Hamstring là gì? 13 bài tập cơ hamstring cho cả nam và nữ
Cơ Hamstring là cơ bắp thuộc phần đùi, được nhiều người lựa chọn để tập luyện. Hãy cùng Misskick tìm hiểu kỹ hơn về phần cơ này và các bài tập đơn giản và hiệu quả để sở hữu cơ…
Siết cơ là gì? 4 nguyên tắc khi siết cơ mà các gymer cần biết
Với những ai thường xuyên tập gym, siết cơ là một trong những kỹ thuật được rất nhiều người quan tâm. Vậy hãy cùng Misskick tìm hiểu siết cơ là gì và các nguyên tắc siết cơ mà gymer cần…
DOMS là gì? Cách giảm đau nhức dành cho người mới tập
Đối với những người mới bắt đầu luyện tập thể thao, triệu chứng đau nhức cơ bắp là không thể tránh khỏi. Hôm nay, hãy cùng Misskick tìm hiểu về khái niệm DOMS là gì cũng như các cách giảm…
Chiến dịch PRIMEGREEN chấm dứt rác thải nhựa của adidas
Là một thương hiệu quần áo và giày dép nổi tiếng, adidas không chỉ quan tâm đến sự trải nghiệm của khách hàng đối với sản phẩm mà còn quan tâm đến việc gìn giữ và bảo vệ môi trường.…
5 bài tập nhảy dây giảm mỡ toàn thân nhanh chóng ngay tại nhà
Nhảy dây giảm mỡ là bài tập đơn giản được nhiều người lựa chọn. Chỉ cần có một sợi dây nhảy thể dục thì bạn có thể tập ở bất cứ nơi nào. Hãy cùng Misskick tìm hiểu về cách…
Mụn ẩn có nên nặn không? Mách bạn cách chăm sóc đúng cách
Mụn ẩn thường xuyên xuất hiện trên da mặt khiến nhiều người băn khoăn có nên nặn hay không. Nhưng nếu nặn mụn ẩn sai cách sẽ dẫn đến tình trạng sưng viêm, để lại biến chứng nặng nề cho…
Tất tần tật về cách sử dụng mặt nạ lột mụn mà bạn nên biết
Mặt nạ lột mụn là một trong những item skincare được các bạn nữ vô cùng yêu thích. Vậy bạn đã biết cách sử dụng mặt nạ lột mụn chuẩn chỉnh và chính xác? Hãy cùng MISSKICK tìm hiểu ngay…
Bí kíp đắp mặt nạ mắt đúng cách mà bạn không nên bỏ lỡ
Mặt nạ mắt là người bạn đắc lực của các chị em trong công cuộc chăm sóc da. Vậy liệu bạn đã biết đắp mặt nạ mắt đúng cách? Hãy cùng MISSKICK tìm hiểu ngay trong bài viết hôm nay…