Với các chị em phụ nữ thì áo ngực là một trang phục không thể thiếu, giúp mang lại vẻ tự tin cũng như bảo vệ cho phần ngực. Tuy nhiên, một số bạn nữ thắc mắc rằng mặc áo ngực chật có sao không và sẽ có những tác hại nào. Trong bài viết này, hãy cùng Misskick tìm hiểu bạn nhé!
Nội dung bài viết
Tác hại khi mặc áo ngực chật
Mặc áo ngực chật sẽ mang đến rất nhiều tác hại cho cơ thể của phụ nữ, thậm chí là gây ra những bệnh nguy hiểm cho sức khỏe. Dưới đây là một tác hại đáng chú ý mà có thể bạn chưa biết.
Tăng khả năng đau cơ
Khi bạn mặc áo ngực chật sẽ có một số cảm giác như đau lưng và đau cổ. Nguyên nhân là do lúc này áo ngực sẽ gây nên các tác động chèn ép và bó vòng ngực của bạn lại, việc này sẽ tạo áp lực lên các dây thần kinh cũng như các cơ ở những khu vực như: vai, lưng, xương sườn,…
Ngoài việc gây nên những con đau trên cơ của bạn, việc mặc áo ngực chật sẽ còn gây siết vào cơ thể tạo nên những vết hằn kém thẩm mỹ.
Tăng nguy cơ mắc bệnh lao vú
Bệnh lao vú là một trong những căn bệnh nguy hiểm mà nguyên nhân đa phần là do thói quen mặc áo ngực chật. Căn bệnh này sẽ gây ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe cũng như cuộc sống của các chị em.
Khi bạn mặc áo ngực quá chật sẽ tạo cảm giác khó chịu, bí bách, lúc này bạn sẽ đưa tay lên gãi gây xước và chảy máu trên da. Vì vậy, vi khuẩn lao sẽ có cơ hội xâm nhập vào bên trong cơ thể.
Tăng nguy cơ mắc bệnh về da
Việc mặc áo ngực chật là nguyên nhân có thể tạo nên các khối u và các vấn đề trên da. Lý do là vì phần móc phía sau của áo ngực sẽ ấn sâu vào da, nếu cứ như vậy trong một khoảng thời gian dài sẽ dẫn đến những căn bệnh về da.
Để hạn chế tối đa nguy cơ gặp các bệnh về da, bạn hãy nên chọn mua những chiếc áo ngực có phần dây quai dày và rộng, đồng thời hãy chú ý nới dây quai áo ngực vừa phải để không gây những vết hằn sâu trên da.
Tăng nguy cơ mắc ung thư vú
Ung thư vú là một căn bệnh vô cùng nguy hiểm, căn bệnh này xuất hiện một phần là do thói quen mặc áo ngực quá chật. Nếu bạn không biết sớm và kịp thời chữa trị thì có thể ảnh hưởng rất xấu đến sức khỏe thậm chí là tử vong.
Nguyên nhân cụ thể do khi bạn mặc áo ngực hơn 12 tiếng/ngày, sẽ tạo chèn ép lên bầu ngực cũng như gây cản trở lưu thông máu ở phần ngực. Bên cạnh đó, sẽ kích thích sự phát triển của các tế bào mô, đây là điều kiện thuận lợi cho sự hình thành khối u cũng như dễ gây nên thành ung thư vú về sau.
Tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch, hô hấp
Khi bạn mặc những chiếc áo ngực quá chật sẽ gây bó vào vùng ngực, điều này sẽ đè nén lên các cơ ở ngực cũng như xương sườn, từ đó gây cản trở quá trình lưu thông máu ở lồng ngực và hệ tim mạch. Dần dần sẽ tăng nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch, hô hấp.
Thêm vào đó, mặc áo ngực chật còn tạo ra áp lực lên cơ hoành, gây ra cảm giác khó chịu, mất tập trung nên từ đó sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến cơ chế thở.
Gây kích ứng da
Áo ngực thường sẽ được làm từ những chất liệu khá dày dặn, điều này có tác dụng nâng đỡ và che chắn cho phần ngực. Và khi bạn mặc chiếc áo ngực quá chật và liên tục ma sát trên da, thì điều này sẽ làm da của bạn vô cùng bí bách cũng như dễ mẩn đỏ, đặc biệt nếu bạn chọn áo một chiếc ngực kém chất lượng thì cảm giác kích ứng còn để xảy ra hơn.
Vì vậy, từ tất cả những tác hại nguy hiểm kể trên thì bạn không nên mặc áo ngực chật, mà hãy chọn một chiếc áo thoải mái và phù hợp với cơ thể nhất.
Cách chọn áo ngực vừa vặn
Để biết được những cách chọn áo ngực phù hợp và không gây chật, bạn có thể tham khảo những thông tin ngay dưới đây.
Chọn size phù hợp
Bạn nên chọn áo ngực đúng size, vì điều này sẽ mang đến cho bạn sự tự tin cũng như giúp tập trung vào công việc đang làm. Ngoài ra việc chọn size áo ngực phù hợp không những có tác dụng tôn lên vẻ xinh đẹp, yêu kiều của bạn mà còn bảo vệ vòng của chị một khỏi cảm giác bức bí hay chảy xệ gây mất thẩm mỹ.
Chọn kiểu dáng phù hợp
Chọn kiểu dáng phù hợp cũng là một điều hết sức cần thiết, dưới đây là một vài kiểu dáng áo ngực mà bạn có thể tham khảo:
- Bralette: Kiểu áo ngực này sẽ rất hoàn hảo để kết hợp cùng áo sơ mi thả buông khuy ngực, áo phông cổ tim, cổ chữ V và tanktop. Bralette có bề mặt vải mịn màng và thường làm từ ren hoặc lụa, nên sẽ không gây khó chịu cho vòng ngực của bạn.
- Sport Bra: Chiếc áo này vừa có thể sử dụng cho việc luyện tập, vừa có thể mặc như chiếc áo bảo vệ ngực. Do là áo luyện tập Áo bra thể thao sẽ luôn mang đến cảm giác thoải mái, không gây bí hay gò bó cho phần ngực. Đồng thời, còn giúp bạn trông năng động hơn.
- T-shirt Bra: Đây là kiểu áo cúp ngực trơn nhẵn, được làm từ chất liệu mềm mịn, đệm mút vừa phải giúp tạo cảm giác thoải mái cho phần ngực. Bạn có thể mặc bên trong của những chiếc áo thun ôm, áo sơ mi, đầm hay trang phục có chất liệu mỏng.
- Áo không dây, miếng dán ngực: Đây là một trong những loại áo ngực phổ biến và tiện lợi cho các chị em phụ nữ, khi mặc sẽ mang đến cảm giác khá thoải mái và tự tin. Giúp bạn diện được nhiều trang phục như áo hở lưng, áo hai dây, áo trễ vai, áo ống,…
Chọn chất liệu phù hợp
Trên thị trường hiện nay áo ngực được được làm từ nhiều chất liệu khác nhau như: Cotton, Spandex, Nylon, Polyester,… Mỗi chất liệu sẽ mang đến cho bạn những trải nghiệm khác nhau. Tuy nhiên nếu được, bạn nên lựa chọn áo ngực với chất liệu Cotton và Spandex. Dưới đây là những ưu điểm mà hai chất liệu này mang lại:
- Cotton: Đây là chất liệu hoàn toàn tự nhiên với tính chất mềm mại và thấm hút mồ hôi tốt. Đồng thời còn có khả năng điều hoàn thân nhiệt, mang đến cảm giác mát vào mùa hè và ấm vào mùa đông.
- Spandex: Chất liệu này có độ bền và khả năng co giãn tốt, điều này sẽ giúp vòng ngực của bạn cảm thấy thoải mái, không bị bó hay chật.
Xem thêm:
- Size áo ngực nhỏ nhất là bao nhiêu? Mẹo chọn bra cho ngực bé
- Cách chọn áo ngực thể thao đúng cách và phù hợp cho nàng
- Không mặc áo ngực thường xuyên có bị chảy xệ không?
Qua bài viết trên, MISSKICK đã cung cấp đến bạn những thông tin hữu ích về vấn đề mặc áo ngực chật có sao không cũng như các tác hại mà bạn cần biết. Nếu còn bất kỳ thắc mắc nào cần được giải đáp đừng quên để lại bình luận để được tư vấn ngay bạn nhé!
