Tròng kính chống ánh sáng xanh là gì? Cách chọn mua tốt nhất
Cuộc sống hàng chúng ta thường xuyên tiếp xúc với ánh sáng xanh đến từ các thiết bị điện tử gây hại cho mắt. Do đó, một chiếc mắt kính chống ánh sáng xanh là vô cùng cần thiết. Vậy…
Danh mục Khỏe đẹp
Chuyên mục Khỏe đẹp của MISSKICK chia sẻ với nàng những bí quyết để trở nên khỏe đẹp, tự tin, rạng rỡ hơn thông qua các mẹo chăm sóc cơ thể, chăm sóc da, chế độ ăn khoa học. Bên cạnh đó, đừng bỏ qua tips làm đẹp, massage, thể dục, luyện tập để có cơ thể dẻo dai, săn chắc và đầy năng lượng. Cùng MISSKICK chinh phục hành trình khỏe hơn, đẹp hơn mỗi ngày nhé!
Sau khi tập thể dục bao lâu thì được tắm để đảm bảo an toàn
Sau khi tập thể dục, nhiều người có thói quen đi tắm ngay để thư giãn và làm sạch bụi bẩn, mồ hôi bám trên cơ thể. Tuy nhiên đây là thói quen xấu và có thể gây hại đến…
Người bị đau dây thần kinh tọa có nên đi bộ, tập thể dục không?
Nếu bạn là người yêu thích việc tập thể dục, đi bộ, nhưng lại gặp những vấn đề về sức khỏe như bị đau dây thần kinh tọa thì có nên đi bộ, tập thể dục không. Để trả lời…
Glute Kickback là gì? Cách tập giúp mông to và căng tròn
Đối với những ai thường đi tập gym thì chắc hẳn đã từng nghe qua về bài tập Glute Kickback. Vậy Glute Kickback là gì và tập Glute Kickback như thế nào để mông trở nên săn chắc và căng…
15 bài tập yoga tăng kích thước vòng 3 thêm quyến rũ, săn chắc
Yoga là bộ môn không chỉ đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe mà còn giúp người tập cải thiện vóc dáng hiệu quả, đặc biệt là vòng 3. Hãy cùng Misskick tìm hiểu về các bài tập yoga…
10 bài tập yoga cơ bản dành cho người mới bắt đầu hiệu quả
Yoga là một phương pháp tập luyện hữu hiệu được nhiều người lựa chọn để cải thiện tinh thần và sức khỏe. Nếu bạn là người mới bắt đầu làm quen với bộ môn này, bài viết sẽ giới thiệu…
Cadence trong chạy bộ là gì? 5 cách tăng cadence hiệu quả
Nếu bạn đã từng tham gia vào các cuộc thi chạy bộ, chắc hẳn bạn đã từng nghe đến Cadence. Vậy cadence trong chạy bộ là gì, hãy cùng Misskick tìm hiểu rõ hơn về thuật ngữ thể thao này…
Mới nặn mụn xong có đắp mặt nạ không? Thời gian và lưu ý khi đắp mặt nạ sau khi nặn mụn
Đối với chị em phụ nữ, nặn mụn là một quy trình làm đẹp thường xuyên được sử dụng bên cạnh việc tẩy tế bào chết, đắp mặt nạ,… Tuy nhiên sau khi mới nặn mụn xong có nên đắp…
Bóng rổ là gì? Những điều bạn cần nên biết về môn thể thao bóng rổ
Môn bóng rổ được xem là một trong những môn thể thao giúp người chơi đốt cháy được calo cũng như tăng chiều cao một cách đáng kể. Bài viết hôm nay sẽ định nghĩa bóng rổ là gì? Những…
Chơi tennis cần chuẩn bị những gì? Những phụ kiện cần thiết
Tennis là môn thể thao đã không còn xa lạ và giúp rèn luyện sự linh hoạt và nhạy bén trên sân đấu. Vậy thì khi chơi tennis cần chuẩn bị những gì và những bộ quần áo, phụ kiện…