Danh mục Khỏe đẹp

Chuyên mục Khỏe đẹp của MISSKICK chia sẻ với nàng những bí quyết để trở nên khỏe đẹp, tự tin, rạng rỡ hơn thông qua các mẹo chăm sóc cơ thể, chăm sóc da, chế độ ăn khoa học. Bên cạnh đó, đừng bỏ qua tips làm đẹp, massage, thể dục, luyện tập để có cơ thể dẻo dai, săn chắc và đầy năng lượng. Cùng MISSKICK chinh phục hành trình khỏe hơn, đẹp hơn mỗi ngày nhé!

Đi bộ đốt bao nhiêu calo? Có giúp giảm cân không?

Đi bộ đốt bao nhiêu calo? Có giúp giảm cân không?

Đi bộ là hoạt động thể thao được nhiều người lựa chọn để rèn luyện sức khỏe tinh thần lẫn thể chất. Bạn có biết đi bộ đốt bao nhiêu calo, mất bao lâu để đi bộ giảm cân hiệu…