Tập yoga xong có nên tắm không và những điều cần lưu ý
Sau khi tập yoga, cơ thể thường đổ mồ hôi gây bết dính trên da và người tập thường muốn […]
Khỏe đẹp
Chuyên mục Khỏe đẹp của MISSKICK chia sẻ với nàng những bí quyết để trở nên khỏe đẹp, tự tin, rạng rỡ hơn thông qua các mẹo chăm sóc cơ thể, chăm sóc da, chế độ ăn khoa học. Bên cạnh đó, đừng bỏ qua tips làm đẹp, massage, thể dục, luyện tập để có cơ thể dẻo dai, săn chắc và đầy năng lượng. Cùng MISSKICK chinh phục hành trình khỏe hơn, đẹp hơn mỗi ngày nhé!
Ưu và nhược điểm của các chất liệu sản xuất thảm tập yoga
Chất liệu sản xuất thảm tập yoga có sự ảnh hưởng trực tiếp đến chất lượng, tuổi thọ và giá
Chạy bộ là gì? Các thuật ngữ và lợi ích của việc chạy bộ?
Chạy bộ là cách tập luyện được nhiều người lựa chọn vì mang đến nhiều lợi ích cho cơ thể.
Vải Modal là gì? Đặc điểm, ứng dụng trong đời sống của vải Modal
Ngày nay, người tiêu dùng thường quan tâm đến chất liệu loại vải tạo ra các loại quần, áo, giày
Lịch nhảy dây giảm cân hiệu quả trong 30 ngày cho người mới và nâng cao
Bạn mong muốn có một thân hình khoẻ mạnh, một sức khoẻ dẻo dai. Bạn muốn có một lịch nhảy
Bulking là gì? Nguyên tắc và cách xả cơ cực an toàn, hiệu quả
Được xem như là một quá trình không thể thiếu của các gymer chuyên nghiệp. Vậy bulking là gì và
Lunge là gì? 7 bài tập Lunges đúng cách, hiệu quả dành cho nữ
Lunge là dạng bài tập giúp tăng vòng 3 cho bạn, động tác này cũng được nhiều người yêu chuộng.
Sneaker là gì? Cách phân biệt các loại sneaker đơn giản nhất
Các bạn trẻ ngày nay càng hứng thú với sneaker. Các bạn có thể chi trả một số tiền rất
Hướng dẫn 7 cách buộc dây giày bóng đá đẹp, chắc chắn và không lo bị tuột
Một đôi giày vừa vặn là người bạn đồng hành, nâng niu từng bước chạy trên sân cỏ. Nhờ vậy,
Eccentric là gì? Cách tập Eccentric giúp gymer tăng cơ tối đa
Nếu đã là dân tập Gym thì chắc hẳn bạn đã nghe qua Eccentric. Đây là một phương pháp luyện