Hít đất đốt bao nhiêu calo? Những bài tập hít đất hiệu quả tại nhà

Hít đất là một trong những bài tập thể dục đơn giản nhưng đem lại hiệu quả cực kỳ tốt. Vậy hít đất đốt bao nhiêu calo vẫn là câu hỏi được nhiều người quan tâm khi thực hiện các…

Hít đất là một trong những bài tập thể dục đơn giản nhưng đem lại hiệu quả cực kỳ tốt. Vậy hít đất đốt bao nhiêu calo vẫn là câu hỏi được nhiều người quan tâm khi thực hiện các…

Thảm tập yoga là một phần không thể thiếu trong các buổi tập, giúp cho người tập cảm thấy thoải mái và tự tin để thực hiện những động tác yoga đẹp mắt. Hãy cùng xem qua cách chọn thảm…
Túi vải thường rất được ưa chuộng vì sự tiện dụng và rất dễ phối đồ. Tuy nhiên khi những chiếc túi vải này bám bẩn, đặc biệt là túi vải trắng thường làm người dùng cảm thấy khá bối…
Hiện tượng giày trắng bị ố vàng khi phơi rất thường xuyên xảy ra và gây ảnh hưởng đến tính thẩm mỹ của giày. Cùng Misskick xem ngay bài viết hướng dẫn cách phơi giày trắng không bị ố vàng…
Phối đồ công sở với giày thể thao mang đến cho người mặc sự thoải mái và năng động nhưng đồng thời vẫn giữ được nét thanh lịch vốn có của trang phục công sở. Hãy cùng Misskick tìm hiểu…
Giày Jordan là một trong những đôi giày thể thao huyền thoại trong làng sneaker thế giới. Nếu bạn đang sở hữu một đôi mà chưa biết cách phối đồ với giày Jordan cổ thấp như thế nào, hãy cùng…
Đồ tập gym đẹp giúp tạo nhiều hứng thú cũng như mang lại cảm giác thoải mái hơn trong việc tập gym. Hãy cùng Misskick tìm hiểu về phối đồ tập gym nữ sao cho thời trang và sành điệu…
Tạ tay hay còn được gọi là tạ đơn, là dụng cụ dùng để rèn luyện thể hình tại phòng tập hay ngay tại nhà. Để tạ tay phát huy được tối đa công dụng, bạn cần biết cách chọn…
Nếu bạn đang sở hữu một đôi giày nhưng lại thường xuyên sử dụng vào những ngày mưa. Vậy làm cách nào giúp giày nhanh khô, hãy cùng Misskick tìm hiểu một số cách phơi giày thể thao nhanh khô…
Một chiếc mũ lưỡi trai sẽ giúp cho outfit của bạn trở nên nổi bật hơn nhưng điều này cũng có thể khiến cho mái tóc của bạn bị xẹp và mất đi form tóc được tạo kiểu ban đầu.…