Cup ngực là thuật ngữ khá quen thuộc đối với chị em phụ nữ nhưng không phải ai cũng hiểu rõ về các loại cúp cũng như các xác định cúp ngực cho mình. Cùng Misskick tìm hiểu xem cup ngực A B C là gì cách phân loại size cup áo ngực như thế nào nhé!

Nội dung bài viết

Cup ngực ABC là gì?

Cup ngực là một thuật ngữ thường được dùng để chỉ kích cỡ áo lót của các chị em. Ký hiệu chính xác của cup ngực áo lót thường gồm 2 phần chính:

Phần chữ cái A, B, C, D, E, F: đứng trước, thể hiện độ lớn của phần bầu ngực.
Phần số liền sau chữ cái 60, 65, 70,…: thể hiện độ dài của vòng lưng nếu tính từ sát chân ngực.

Thuật ngữ cup ngực đã giải quyết phần nào khó khăn cho chị em phụ nữ khi chọn size áo ngực sao cho vừa vặn. Vì mỗi người sở hữu một bầu ngực với kích thước, kiểu dáng khác nhau, nên việc sản xuất theo cup ngực là vô cùng hợp lý.

Cách đo size áo ngực

Bước 1: Đo vòng lưng (chân ngực)

Sử dụng thước dây đã chuẩn bị trước, đặt dưới chân ngực sao cho sát phần lưng mà dây không bị cong, lệch. Không nên giữ thước quá chặt hoặc quá lỏng mà nên giữ thước thẳng rồi ghi ra số đo. Đây là kích thước biểu thị chiều dài vòng lưng (chân ngực).

Bước 2: Đo đỉnh ngực

Đo đỉnh ngực là đo kích thước của vòng căng nhất trên ngực, để tiến hành đo bạn để thước vào phần cao nhất của ngực. Trong lúc đo, bạn cũng không nên giữ quá chặt hay quá lỏng mà chỉ nên để thước thoải mái là được.

Lưu ý: Kích thước ngực là kích thước khi bạn mặc áo lót không có gọng đẩy.

Bước 3: Tìm cỡ cúp áo

Cỡ cup áo bằng kích thước của số đo bước 2 trừ đi số đo Bước 1. Đây là khoảng chênh lệch giữa đỉnh ngực và chân ngực. Sau khi có kết quả thì bạn sử dụng kết quả này để xem mình thuộc cúp áo nào.

Có thể bạn quan tâm:

Cách chọn size áo thun nam theo chiều cao và cân nặng

Đồ 2hand (second hand) là gì? Có nên mua đồ 2hand không?

Phân loại size cup áo ngực

Các chị em thường có cup ngực phổ biến là A, B, C với kích thước trung bình. Những chị em có vòng 1 to hơn sẽ có size cup ngực khoảng D, E,… Bạn có thể theo dõi chi tiết dưới đây:

Size áo ngực cup A

Cup ngực A (A cup) là phù hợp với những ai có bầu ngực nhỏ hơn hoặc bằng 2,5cm, với kích thước đỉnh ngực là khoảng từ 75 – 100 cm. Đây được xem là size áo ngực nhỏ nhất, cũng là size ngực phổ biến của hầu hết các chị em người Việt. Với size cup ngực A, người ta chia thành nhiều kích cỡ khác nhau theo bảng dưới đây:

Cup ngực	Size tương đương	Kích thước đỉnh ngực	Kích thước vòng lưng
AA	28 – 30	Vòng lưng lớn hơn vòng ngực không quá 2.54 cm
A65, A70	32	75 – 80	65 – 70
A75	34	81 – 85	71 – 75
A80	36	86 – 90	76 – 80
A85	38	91 – 95	81 – 85
A90	40	96 – 100	86 – 90

Size áo ngực cup B

Cup ngực B (B cup) dành cho các chị em có bầu ngực với kích thước rộng từ 2,5cm đến 5cm, với kích thước đỉnh ngực là khoảng từ 78 – 103 cm. Đây là size ngực phổ biến, thuộc 40% của phụ nữ nước Mỹ. Với size cup ngực B, người ta chia thành nhiều kích cỡ khác nhau theo bảng dưới đây:

Cup ngực	Size tương đương	Kích thước đỉnh ngực	Kích thước vòng lưng
B65, B70	32	78 – 83	65 – 70
B75	34	84 – 88	71 – 75
B80	36	89 – 93	76 – 80
B85	38	94 – 98	81 – 85
B90	40	99 – 103	86 – 90

Size áo ngực cup C

Cup ngực C (C cup) dành cho các chị em có bầu ngực với kích thước rộng khoảng từ 5cm đến 7,5cm, với kích thước đỉnh ngực là khoảng từ 80 – 105 cm. Do phụ nữ Việt Nam thuộc nhóm có kích thước ngực nhỏ nên đây là kích thước có tỉ lệ khá thấp ở Việt Nam.

Cup ngực	Size tương đương	Kích thước đỉnh ngực	Kích thước vòng lưng
C65, C70	32	80 – 85	65 – 70
C75	34	86 – 90	71 – 75
C80	36	91 – 95	76 – 80
C85	38	96 – 100	81 – 85
C90	40	101 – 105	86 – 90

Size áo ngực cup D

Cup ngực D (D cup) dành cho các chị em có bầu ngực với kích thước rộng khoảng từ 7,5cm đến 10cm, với độ chênh lệch khoảng 18 – 20 cm. Đây là cup áo ngực khá lớn, vì vậy khi sản xuất, để thuận lợi cho quá trình sử dụng, người ta sẽ dùng các tấm đệm vào hai bên, giúp cho ngực thon gọn hơn.

Size áo ngực cup E

Cup ngực E (E cup) dành cho các chị em có bầu ngực với kích thước rộng khoảng từ 10cm đến 12.5cm, với độ chênh lệch đỉnh và chân ngực là khoảng 15 cm (tầm 6 inch).

Đây là cup ngực thuộc loại “big size”, do đó, nếu vòng 1 của bạn quá lớn và bị xê, thì nên ưu tiên chọn những loại áo ngực có gọng thuận tiện hơn khi hoạt động.

Một số size cúp áo ngực khác

Bên cạnh các size cup A, B, C, D, E, cúp ngực còn có các kích cỡ lớn hơn dành cho những người bị béo phì hoặc ngực to bất thường như DDD, F, G, H, I, J,…

Size	Độ lớn bầu ngực (cm)
DD	12.5
DDD	15
DDDD/F	18
G/H	20.5
I/J	23
J	25.5

Có thể bạn quan tâm:

Size S, M, L, XL là gì? Cách chọn size áo nam nữ phù hợp, chuẩn đẹp

Kích cỡ cup ngực theo quy chuẩn quốc tế

Kích cỡ áo ngực quốc tế được tính theo inch, với các con số thông thường như 32, 34, 36, 38, và cứ thế tăng lên.

Cup 32: Dành cho người có vòng ngực lớn 70cm
Cup 34: Phù hợp với vòng ngực 75cm
Cup 36: Dành cho vòng ngực 80cm
Cup 38: Phù hợp cho vòng ngực 85cm
Cup 40: Dành cho vòng ngực 90cm

Để ví dụ, nếu bạn có số đo vòng lưng từ 65-72cm và vòng ngực là 70cm, bạn nên chọn áo ngực kích cỡ Cup 32. Khi vòng ngực của bạn lớn hơn, chỉ cần áp dụng cùng một cách tính.

Dấu hiệu nhận biết size áo ngực không vừa người

Bạn có chắc chắn áo ngực bạn đang mặc là vừa vặn hay không? Dưới đây là những dấu hiệu cho thấy áo ngực của bạn có thể chật hoặc rộng:

Áo ngực chật:

Vết lằn xuất hiện xung quanh phần áo ngực.
Dây đai lưng chật, làm cho phần lưng bị bó và lồi lõm.
Không thể đặt vừa hai ngón tay dưới dây áo phía sau.
Bầu ngực bị tràn ra ngoài áo.

Áo ngực rộng:

Áo có thể tuột khỏi ngực khi bạn nâng hai tay lên cao.
Phần nối giữa hai bầu ngực không ôm sát cơ thể, bị vênh ra.
Có khoảng trống giữa áo và ngực.

Mặc áo ngực không vừa vặn không chỉ làm mất thẩm mỹ mà còn có thể gây hệ lụy cho sức khỏe. Vì vậy, nếu bạn nhận thấy bất kỳ dấu hiệu nào trên, hãy cân nhắc thay đổi kích cỡ áo ngực của mình!

Mặc áo ngực chật có sao không? 6 tác hại chị em cần biết

Một số lưu ý khi chọn áo ngực

Áo ngực phù hợp sẽ giúp cho trang phục của bạn trở nên đẹp và thanh lịch hơn. Vì vậy, khi lựa chọn áo ngực, các nàng nên lưu ý những điều sau:

Ưu tiên chọn những cup ngực phù hợp với hình dạng vú thì sẽ nâng ngực tốt hơn và trở nên cuốn hút hơn, đặc biệt với áo bra thể thao (sport bra). Chị em có thể lựa chọn bra, cup 1/2, cup 5/8, cup 3/4 hoặc full cup tùy ý.
Khi lựa chọn áo ngực, chị em cũng có thể lựa chọn theo những hãng có uy tín, chất lượng, để có được kiểu dáng và chất lượng ưng ý được như ý.
Cup ngực của mỗi người có thể thay đổi theo thời gian nhất là vào giai đoạn dậy thì và giai đoạn sinh đẻ, vậy nên, chị em hãy đo lại cup ngực thường xuyên, để có thể chọn mua được áo ngực vừa vặn.

Xem thêm:

Cách chọn áo ngực thể thao đúng cách và phù hợp cho nàng

20+ cách buộc dây giày chuẩn, đẹp dễ thắt cho nam nữ

Trên đây là bài viết giúp bạn hiểu hơn về cup ngực A B C là gì và cách chọn size áo ngực chuẩn nhất. Hi vọng những thông tin trên có thể giúp bạn có được cái nhìn trực quan nhất về vấn đề này.