14 cách phối đồ mùa hè cho nữ xinh, thoải mái và trẻ trung
Mùa hè là dịp các bạn nữ xúng xính những bộ quần áo xinh xắn để đi chơi, đi du lịch hay đi học, đi làm. Sau đây là cách phối đồ mùa hè cho nữ thoải mái và trẻ…
Danh mục Khỏe đẹp
Chuyên mục Khỏe đẹp của MISSKICK chia sẻ với nàng những bí quyết để trở nên khỏe đẹp, tự tin, rạng rỡ hơn thông qua các mẹo chăm sóc cơ thể, chăm sóc da, chế độ ăn khoa học. Bên cạnh đó, đừng bỏ qua tips làm đẹp, massage, thể dục, luyện tập để có cơ thể dẻo dai, săn chắc và đầy năng lượng. Cùng MISSKICK chinh phục hành trình khỏe hơn, đẹp hơn mỗi ngày nhé!
1 lát bánh mì sandwich bao nhiêu calo? Ăn nhiều có mập không?
Nhiều người lầm tưởng rằng ăn bánh mì sandwich sẽ có thể bị tăng cân nhanh chóng nhưng sự thật liệu có phải như vậy? Nếu bạn cũng đang thắc mắc về điều này thì hãy cùng Misskick tìm hiểu…
13 bài tập lưng xô với tạ đơn tại nhà an toàn và hiệu quả nhất
Đối với những ai yêu thích thể hình thì các bài tập xô có lẽ không còn quá xa lạ. Cùng Misskick tìm hiểu ngay các bài tập lưng xô với tạ đơn tại nhà an toàn và hiệu quả…
9 bài tập Yoga chữa gù lưng hiệu quả không nên bỏ qua
Gù lưng sẽ khiến cho vóc dáng bị mất đi vẻ thẩm mỹ, bên cạnh đó còn ảnh hưởng khá nhiều đến sức khỏe và sinh hoạt thường ngày. Vì vậy, trong bài viết này hãy cùng Misskick tìm hiểu…
100g bún gạo lứt bao nhiêu calo? Ăn có giảm cân không?
Đối với những ai đang xây dựng chế độ ăn kiêng lành mạnh thì chắc hẳn đã không còn quá xa lạ với bún gạo lứt. Nhưng bún gạo lứt bao nhiêu calo và ăn nhiều bún gạo lứt có…
Khoai lang bao nhiêu calo? Ăn khoai lang có giảm cân không?
Một trong những loại thực phẩm giúp giảm cân nhưng vẫn đảm bảo dinh dưỡng cho cơ thể đó là khoai lang. Vậy khoai lang bao nhiêu calo và một củ khoai lang bao nhiêu calo. Hãy cùng Misskick tìm…
Đi bộ có tác dụng gì? 15 lợi ích của việc đi bộ mỗi ngày
Đi bộ là một cử động quen thuộc của cơ thể, tuy nhiên nếu bạn đi bộ đủ lâu và vận dụng vào việc tập thể dục thì sẽ mang đến rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Để biết…
Cách chụp ảnh với mũ lưỡi trai cực chất, không đụng hàng
Mũ lưỡi trai từ lâu đã trở thành phụ kiện được nhiều tín đồ thời trang ưa chuộng. Chụp ảnh “sống ảo” với phụ kiện này đã trở thành xu hướng của rất nhiều bạn trẻ. Hãy cùng Misskick tìm…
Tập HIIT đốt bao nhiêu calo? Lưu ý khi tập HIIT
HIIT còn được gọi là các bài tập cường độ cao có tác dụng đốt cháy calo và giảm mỡ thừa cực kỳ lý tưởng. Vậy tập HIIT đốt bao nhiêu calo và cần lưu ý những gì khi thực…
Có nên sử dụng giàn tạ tập tại nhà không? Lưu ý khi tập giàn tạ
Giàn tạ đa năng là một trong những dụng cụ thể hình dành cho những ai ưa thích việc tập luyện tại nhà. Máy sẽ giúp cho bạn có được sức khoẻ tốt cũng như body như ý. Nếu như…