Đầu tư vào sức khỏe là sự đầu tư không bao giờ lỗ. MISSKICK sẽ mang đến cho bạn những phương pháp chăm sóc cơ thể khỏe đẹp đúng cách, hiệu quả, giúp bạn có cơ thể luôn dẻo dai và tràn đầy năng lượng. MISSKICK cũng sẽ chia sẻ nhiều thông tin về sức khỏe y tế, thực phẩm, sản phẩm chăm sóc cơ thể khỏe mạnh. Hãy luôn lắng nghe và thấu hiểu cơ thể của mình, bạn nhé!
Biết cách tẩy vết socola là một trong những kỹ năng không thể thiếu trong mỗi gia đình, đặc biệt là gia đình có trẻ nhỏ. Cùng Misskick tìm hiểu cách tẩy vết socola trên áo trắng và các loại…
Một trong những tiêu chí quan trọng để chọn thảm yoga là chú ý đến yếu tố kích thước của thảm. Vậy làm sao để chọn kích thước thảm phù hợp với nhu cầu sử dụng của mỗi người? Còn…
Quần áo sau khi sử dụng một thời gian bị giãn là một trong những trường hợp rất dễ mắc phải dù chất liệu có bền đến đâu. Vậy cách nào để giải quyết vấn đề này. Trong bài viết…
Bộ môn cầu lông được nhiều người yêu thích thể thao ưa chuộng bởi những lợi ích về sức khỏe mà nó mang lại. Tuy nhiên người tập vẫn thường lo lắng rằng liệu đánh cầu lông có to tay…
Đai hỗ trợ cổ tay tập luyện là một trong những phụ kiện thể thao không thể thiếu trong những bộ môn như crossfit, nâng tạ, kéo xà,… vì nó hỗ trợ giảm chấn thương cổ tay vô cùng hiệu…
Các bài tập giãn cơ trước và sau khi tập là rất cần thiết để giúp cơ thể bạn tránh được những vết thương không đáng có. Hãy cùng Misskick tìm hiểu các bài tập giãn cơ sau khi tập…
Việc xác định lượng calo cần nạp vào cơ thể mỗi ngày là điều vô cùng quan trọng. Nếu bạn cũng đang băn khoăn khi không biết 1 ngày cần bao nhiêu calo là đủ để có thể duy trì…
Khi tập luyện các bộ môn thể thao thì hơi thở đóng vai trò rất quan trọng, đặc biệt là khi tập gym. Nếu bạn hít thở không đúng cách sẽ khiến cơ thể bạn nhanh mệt, dễ mất sức,…
Asana trong yoga có tác động lớn đến hệ thần kinh và các cơ quan trong cơ thể nhờ sự kết hợp về hơi thở cùng tư thế. Hãy cùng Misskick tìm hiểu kỹ hơn về Asana qua bài viết…
Bạn tự ti vì mình có một chiều cao không như mong muốn, đừng lo lắng, vì chiều cao là một điều hoàn toàn có thể cải thiện được một cách tự nhiên, nhờ vào việc tập thể dục đúng…