Rụng tóc luôn là vấn đề nan giải với mỗi cô nàng. Có nhiều nguyên nhân có thể gây rụng tóc hằng ngày mà chúng ta không để ý đến. Gội đầu sai cách cũng là một trong những nguyên nhân khiến tóc bạn rụng càng nhiều. Vậy nên, hãy cùng tìm hiểu cách gội đầu đúng cách qua bài viết này của MISSKICK nhé!
Nội dung bài viết
Lựa chọn dầu gội phù hợp với loại tóc
Yếu tố đầu tiên có thể giúp bạn giảm tình trạng rụng tóc, đó là lựa chọn loại dầu gội phù hợp với chất tóc của bạn. Dưới đây là một số cách chọn dầu gội theo chất tóc:
- Với những mái tóc mịn và tơ, bạn nên chọn loại dầu gội có khả làm sạch tóc nhẹ nhàng, không có nhiều loại hoá chất mạnh.
- Với những mái tóc dày hoặc khô cứng, sản phẩm lý tưởng dành cho bạn là loại dầu gội có chứa chất dưỡng ẩm.
- Với mái tóc đã sử dụng hoá chất để tẩy nhuộm, bạn nên chọn những loại dầu gội làm sạch da đầu, ngăn ngừa tình trạng ngả vàng sau khi gội.
Ngoài ra, bạn không nên sử dụng loại dầu gội có chứa sulfate và silicon. Mặc dù đây là những thành phần giúp dầu gội tạo bọt tốt và làm sạch tóc hiệu quả, nhưng các hoạt chất này cũng sẽ loại bỏ lớp dầu tự nhiên trên tóc, khiến tóc dễ gãy rụng và xỉn màu hơn.
Cách gội đầu đúng cách
Làm ướt tóc thật kỹ
Đầu tiên, để gội đầu đúng cách bạn cần phải làm ướt tóc cẩn thận. Quá trình làm ướt tóc có thể mất nhiều hay ít thời gian phụ thuộc vào từng độ dày của tóc. Hãy làm ướt tóc ít nhất 1 phút, sau đó luồn các ngón tay qua tóc để đảm bảo tóc được làm ướt hoàn toàn.
Bên cạnh đó, bạn cũng có thể làm ướt tóc bằng nước ấm để giúp giãn nở các lớp biểu bì. Như vậy, tóc bạn sẽ dễ dàng hấp thụ dầu xả hơn.
Xoa dầu gội với ít nước trong lòng bàn tay
Lấy một lượng dầu gội vừa đủ với độ dày của tóc bạn, không sử dụng quá nhiều hoặc quá ít. Tiếp theo, hãy xoa dầu gội với một ít nước trong lòng tay để hạn chế tác động trực tiếp dầu gội lên da đầu. Sau đó, bạn thoa đều dầu gội đã chuẩn bị lên da đầu và tóc.
Để việc gội đầu đạt được hiệu quả tốt hơn, bạn cần tập trung làm sạch và xoa bóp da đầu hơn là ở phần đuôi tóc. Vì sau khi xả, nước sẽ cuốn trôi đi các lớp bụi bẩn, bã nhờn còn dính trên đuôi tóc.
Massage nhẹ nhàng phần da đầu
Cách gội đúng cách là bạn cần dành khoảng 3 phút để mát-xa da đầu một cách nhẹ nhàng, như vậy sẽ giúp tăng lưu lượng máu hiệu quả hơn. Để tránh tình trạng da dầu bị xước và kích ứng, bạn không nên dùng móng tay cào mạnh lên da dầu.
Xả tóc lại với nước cho sạch
Xả tóc từ 1 – 2 phút để đảm bảo không còn xà phòng dính trên tóc, tránh tình trạng làm nặng tóc, tóc bết rồi sản sinh ra nhiều gàu. Với các mái tóc khô, bạn có thể dùng nước lạnh để xả tóc, vì nước lạnh là hàng rào tự nhiên không làm khô lớp bã nhờn trên tóc.
Dùng dầu xả
Thay vì thoa dầu xả trực tiếp lên da đầu, bạn hãy xoa dầu xả từ giữa thân tóc xuống đến đuôi tóc. Sau đó, ủ tóc theo thời thời gian hướng dẫn trên bao bì sản phẩm, tùy thuộc vào từng loại dầu xả mà có thể mấy từ 2 – 3 phút, cũng có thể mất đến 5 – 7 phút.
Ủ tóc với dầu xả sẽ giúp tóc mềm hơn, đem lại cho bạn một mái tóc dài bóng mượt sau khi được sấy khô. Tuy nhiên, bạn không nên lưu dầu xả quá lâu trên tóc, vì nó có thể sẽ để lại cặn, các hoá chất dư thừa trên da đầu bạn. Hãy nhớ xả tóc thật kỹ với nước sau khi ủ.
Dùng khăn mềm lau khô tóc
Sau khi đã xả sạch tóc với nước, bạn hãy dùng một chiếc khăn mềm lau khô tóc bằng cách vỗ nhẹ nhàng. Khi tóc ướt là lúc tóc đang ở trạng thái yếu nhất, vì vậy nếu tác động lực mạnh sẽ khiến tóc rụng nhiều hơn.
Bạn cũng có thể dùng khăn sợi nhỏ hoặc áo phông cũ để lau khô tóc. Chất liệu vải càng thô thì sẽ càng dễ gây tổn thương cho tóc của bạn.
Một tuần nên gội đầu bao nhiêu lần?
Mặc dù gội đầu hằng ngày sẽ mang lại cho bạn mái tóc mềm mượt, nhưng điều này sẽ lấy đi lớp dầu tự nhiên trên tóc, khiến tóc bị khô rối và hư tổn. Do đó, bạn nên gội đầu với tần suất phù hợp với chất tóc của mình nhé.
- Nếu bạn có mái tóc dầu thì bạn nên gội đầu khoảng 2 – 3 lần mỗi tuần.
- Nếu bạn có mái tóc khô thì bạn chỉ nên gội đầu từ 1 – 2 lần mỗi tuần, để đảm bảo lượng dầu tiết ra cần thiết cho tóc.
Xem thêm:
- Tham khảo những kiểu tóc xinh cho ngày back-to-school
- Khi chọn mua tóc giả, con gái nên lưu ý điều này
- Những màu tóc nhuộm xinh lung linh mà không phải tẩy tóc
Việc gội đầu tưởng chừng như đơn giản, nhưng nếu bạn không gội đầu đúng cách sẽ vô tình khiến tóc bạn trở nên hư tổn nhiều hơn về lâu dài. Hy vọng qua bài viết bạn đã biết cách gội đầu đúng cách để giảm tình trạng rụng tóc của mình nhé!
