Retinol mang lại nhiều công dụng và chăm sóc tốt làn da cho người dùng, tuy nhiên nếu không xác định được liều lượng phù hợp thì sẽ gây ra nhiều ảnh hưởng xấu. Bài viết sau đây nói về dùng retinol bao lâu thì ngưng? Cùng theo dõi ngay nhé!
Nội dung bài viết
Tác dụng của retinol trong việc chăm sóc da
Cải thiện lỗ chân lông và hỗ trợ điều trị mụn
Công dụng của thành phần retinol là làm thông thoáng lỗ chân lông bị tắc và có thể loại bỏ những bụi bẩn, dầu thừa tích tụ, hỗ trợ tốt cho việc điều trị mụn. Ngoài ra dùng retinol sẽ giúp giảm thiểu tuyến dầu, có hiệu quả cao trong việc ngăn ngừa mụn tái phát.
Chống lão hoá da
Retinol có tác dụng chống lão hóa da nhờ kích thích quá trình sản sinh collagen, qua đó làm trẻ hóa làn da, giảm nếp nhăn trên da hiệu quả. Bên cạnh đó retinol còn giúp làm mờ thâm nám và mang lại cho phái đẹp một làn da tươi sáng hơn.
Nồng độ retinol phù hợp
Để chọn cho mình một nồng độ retinol phù hợp, bạn cần xác định làn da mình đang sở hữu. Cụ thể như sau:
- Người mới bắt đầu sử dụng hoặc có làn da nhạy cảm, da mỏng: Nồng độ retinol thích hợp từ 0,025% đến 0,03%.
- Da khô: Nên dùng retinol nồng độ từ 0,5% đến 1%.
- Da thường, da hỗn hợp: Bắt đầu với nồng độ từ 0,3% và sau khi da đã quen dần có thể nâng lên 0,5%.
- Da khoẻ: Nồng độ retinol khi mới bắt đầu dùng là 0.5%, có thể nâng lên 1% khi da đã thích ứng.
Hướng dẫn cách dùng retinol cho người mới bắt đầu
Kiểm tra và đảm bảo da không bị kích ứng khi dùng retinol
Đối với người mới bắt đầu việc kiểm tra và đảm bảo da không bị kích ứng khi dùng retinol rất quan trọng.
Để kiểm tra, trước khi sử dụng bạn nên thoa ít sản phẩm lên một vùng da nhỏ. Đợi khoảng 24h, nếu ở vùng da đó không xuất hiện những dấu hiệu kích ứng thì bạn có thể yên tâm sử dụng retinol.
Lựa chọn nồng độ phù hợp
Nồng độ retinol cho người mới bắt đầu thích hợp ở mức nhỏ, từ 0,025% đến 0,03%. Sau một khoảng thời gian sử dụng và làn da đã quen dần thì bạn có thể tăng nồng độ lên. Việc dùng nồng độ cao ngay từ đầu sẽ không đem lại kết quả và sẽ làm da bị kích ứng.
Bên cạnh đó bạn cũng cần cân nhắc nên tăng nồng độ lên sau khi sử dụng trong khoảng thời gian dài, không nên chỉ dùng nồng độ retinol ở mức thấp. Điều này sẽ giúp việc chăm sóc làn da hiệu quả hơn và cải thiện tốt các vấn đề về da.
Tần suất
Đối với người mới bắt đầu, tần suất thích hợp là 1 lần/tuần. Tăng tần suất lên khi da đã quen với thành phần retinol, có thể dùng đều đặn mỗi ngày để đạt kết quả tốt hơn. Nên thoa retinol vào buổi tối trước khi đi ngủ.
Liều lượng
Mỗi lần sử dụng, nên thoa lượng retinol nhỏ bằng hạt đậu. Hãy thoa một lớp mỏng đều trên toàn khuôn mặt và tránh vùng mắt và khóe miệng. Thêm vào đó có thể dùng kem dưỡng ẩm để cung cấp độ ẩm, cho làn da thêm mềm mịn hơn.
Quy trình skincare
Sau khi đã nắm được liều lượng và nồng độ retinol phù hợp cho da mặt, tiến hành skincare theo các bước sau:
- Bước 1: Dùng nước tẩy trang và sữa rửa mặt để làm sạch da.
- Bước 2: Sử dụng toner để cân bằng và làm sạch da từ sâu bên trong.
- Bước 3: Dùng serum để dưỡng da.
- Bước 4: Sau 30 phút, thoa retinol lên da với lượng vừa đủ.
- Bước 5: Có thể thoa kem dưỡng ẩm để tăng độ mềm mịn cho da.
Lưu ý khi sử dụng retinol
- Chỉ dùng tần suất 1 ngày/tuần khi mới bắt đầu sử dụng retinol (có thể 2 ngày/tuần nếu da quá nhạy cảm. Tăng tần suất lên 2 ngày/tuần hoặc mỗi ngày sau một thời gian sử dụng retinol và da không bị kích ứng.
- Nếu trong quá trình tăng tần suất mà da xuất hiện dấu hiệu đỏ rát, khó chịu thì nên giảm lại tần suất cho phù hợp.
- Kết hợp với kem chống nắng phổ rộng tối thiểu SPF 30 khi dùng retinol vào ban ngày. Tuy nhiên, thoa retinol vào buổi tối trước khi đi ngủ sẽ tốt hơn.
- Cân nhắc dùng retinol cùng với các sản phẩm có tính axit như AHA, BHA, vitamin C để không bị mất tác dụng hoặc tác dụng quá mạnh ảnh hưởng đến da mặt.
- Đối với thai phụ thì nên hạn chế dùng retinol hoặc có thể tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng.
Trên đây là thông tin về dùng retinol bao lâu thì ngưng? Cách dùng cho người mới bắt đầu. Mong bài viết sẽ hữu ích dành cho bạn. Cảm ơn đã theo dõi và hẹn gặp lại!
