Gym là một trong những môn thể thao được ưa chuộng bởi tất cả mọi người, đặc biệt là nam giới. Vậy khi đi tập gym cần mặc bộ đồ tập luyện gì để thoải mái và năng động? Hãy cùng misskick tìm hiểu về cách chọn mua quần áo tập gym nam phù hợp qua bài viết dưới đây nhé.
Nội dung bài viết
Vì sao cần mua quần áo tập gym?
Nhiều người cho rằng, quần áo tập gym không khác gì với quần áo thường mặc ở nhà. Tuy nhiên, quần áo tập gym được thiết kế chuyên dụng dành riêng cho những gymer để khi tập mang lại cảm giác thoải mái, dễ chịu khi vận động.
Hiện nay, có rất nhiều áo tập gym thời trang và phong cách, giúp các gymer tự tin hơn trong phòng tập. Vì vậy, bạn có thể dễ dàng lựa chọn loại đồ tập gym chuyên dụng này mà không cần phải suy nghĩ nhiều.
Cách chọn quần tập gym nam
Quần đùi tập gym nam
Khi tập gym, mặc quần đùi là hợp lý và thoải mái nhất. Quần ngắn, ôm sát chân và co giãn tốt giúp bạn tập mọi tư thế ở phòng gym một cách dễ dàng.
Không những thế, bạn cũng có thể mặc quần đùi tập gym nam tại nhà hoặc chơi các bộ môn thể thao như bóng đá, bóng chuyền, bóng rổ,…
Quần dài tập gym nam
Đây là một trong những quần tập gym nam ít được lựa chọn vì nó gây ra bất tiện khi tập, đặc biệt là khi thời tiết nóng nực. Tuy nhiên, nó lại hữu dụng vào mùa lạnh, giúp bạn giữ ấm cơ thể và hạn chế bị chuột rút.
Quần dài tập gym nam
Quần jogger tập gym nam
Quần jogger cũng là một lựa chọn phổ biến của nhiều anh em. Có thể sử dụng loại quần này để đi tập, đi chơi hoặc dạo phố đều rất phù hợp.
Quần jogger tập gym nam
Cách chọn áo tập gym nam
Áo ngắn tay
Với những bạn nam mới bắt đầu tập gym chưa có thân hình đẹp, loại áo này là lựa chọn phù hợp nhất. Ưu điểm của nó là che đi các khuyết điểm ở phần thân trên, giúp bạn tự tin hơn trong khi tập gym.
Áo ba lỗ/ áo tanktop
Đây là một trong những loại áo cực kỳ phổ biến được nhiều anh em lựa chọn. Áo tanktop có ưu điểm là rộng rãi, thoải mái, vừa khoe được cơ bắp và body của bạn. Có thể thấy, khi đi vào một phòng gym bất kỳ thì áo ba lỗ đã chiếm hơn 50% so với các loại áo khác.
Chọn trang phục tập gym theo mùa
Trang phục tập gym nam mùa nóng
Mùa hè khiến anh em dễ đổ mồ hôi, vì vậy, lựa chọn những chất liệu áo thấm hút cao và độ thoáng khí tốt là hợp lý nhất. Có thể lựa chọn áo ba lỗ và quần short hoặc áo phông và quần short.
Nếu chọn sai chất liệu sẽ khiến cơ thể bạn bí bách, nóng nực, khó chịu ảnh hưởng đến chất lượng của buổi tập.
Trang phục tập gym nam mùa lạnh
Trang phục tập gym nam vào mùa lành cần phải đáp ứng sự thoải mái, thấm hút cần thiết nhưng vẫn giữ ấm đủ cho cơ thể.
Một mẹo hay là anh em hãy mặc nhiều lớp áo mỏng có thể giữ ấm hiệu quả cho cơ thể, đồng thời khi tập cảm thấy nóng có thể dễ dàng cởi bỏ. Nên lựa chọn áo phông/áo ba lỗ kết hợp với quần jogger và một chiếc áo khoác.
Chọn trang phục theo chất liệu
Vải thấm hút mồ hôi
Một bộ quần áo tập gym hoàn hảo phải có khả năng thấm hút mồ hôi tốt và thoáng khí. Anh em nên chọn chất liệu như Spandex hay Microfibe cho độ thấm hút cao và khả năng co giãn vô cùng tốt.
Vải cotton
Cotton là loại vải được nhiều nhà sản xuất lựa chọn bởi vì nó có khả năng thấm hút tuyệt vời và an toàn cho da. Tuy nhiên, chúng cũng có nhược điểm là dễ bị nặng và ẩm ướt vì thấm mồ hôi từ cơ thể tiết ra. Lâu dài, anh em tập gym sẽ khó chịu vì sự ẩm ướt đó.
Vì vậy, giải pháp tốt nhất là lựa chọn vải tổng hợp với thành phần cotton. Hiện nay, xu hướng các trang phục phổ biến được pha giữa cotton và spandex vừa có độ thoáng khí tốt lại thấm hút cao.
Vải polyester
Polyester là một trong những loại vải phổ biến được nhiều anh em lựa chọn, Ưu điểm của nó là nhẹ, thoáng khí, bền bỉ, ít bị nhàu khi giặt. Vì vậy, khi thấm mồ hôi sẽ bay hơi ra ngoài chứ không thấm vào vải như cotton.
Đặc biệt, loại vải này còn có khả năng chống lại tia UV ngay cả khi bị ẩm ướt.
Vải spandex
Nhờ vào độ co giãn cực kỳ tốt nên vải spandex thu hút nhiều anh em chơi thể thao lựa chọn. Nó thích hợp cho những bài tập cường độ cao, vận động mạnh và cần sự linh hoạt. Ưu điểm của loại vải này là thấm hút mồ hôi tốt, khá thoáng khí và khô nhanh khi giặt.
Xem thêm:
- Sporty Chic là gì? Mẹo phối đồ chuẩn phong cách Sporty Chic
- Quần legging bị xù lông phải làm sao? 6 mẹo xử lý cực đơn giản
- Cách tẩy cặn bột giặt trên quần áo cực nhanh và sạch
Trên đây là dướng dẫn cách chọn mua quần áo tập gym nam phù hợp. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi chia sẻ sẽ giúp bạn trong việc lựa chọn quần áo tập gym tốt nhất với mình. Nếu cảm thấy bài viết hữu ích, hãy chia sẻ đến người thân và bạn bè nhé.
