1 phút plank bằng bao nhiêu cái gập bụng? Cách có vòng 2 đẹp
Plank được xem là bài tập khá phổ biến hiện nay, không chỉ cải thiện tốt về sức khỏe mà còn giúp cơ thể dẻo dai, vóc dáng như ý và thoải mái về tinh thần. Hiện nay, câu hỏi…
Plank được xem là bài tập khá phổ biến hiện nay, không chỉ cải thiện tốt về sức khỏe mà còn giúp cơ thể dẻo dai, vóc dáng như ý và thoải mái về tinh thần. Hiện nay, câu hỏi…

Dép thường rất dễ bị ố vàng khi sử dụng lâu ngày gây mất thẩm mỹ, đặc biệt là dép trắng bị bẩn thường rất khó để làm sạch hoàn toàn. Nếu bạn vẫn đang băn khoăn về cách tẩy…

Cà phê là thức uống không còn quá xa lạ với mọi người. Tuy nhiên, nếu vô tình bị cà phê đổ lên áo thun hay áo sơ mi,… thì bạn đừng vội bỏ đi khi chưa biết cách làm…
Cơ lưng dưới cũng cần được tập luyện thường xuyên vì mang đến nhiều lợi ích cho cột sống và giúp hình thể cân đối hơn. Hãy cùng Misskick tìm hiểu về bài tập cơ lưng dưới đơn giản, hiệu…

Cotton là chất liệu vải thiên nhiên nên rất thoáng mát và an toàn cho da. Tuy nhiên nhiều người vẫn thường hay thắc mắc liệu vải cotton giặt có bị co không và giặt vải cotton như thế nào…
Nếu giày của bạn bị dính nhựa đường mà bạn không biết cách tẩy đúng thì sẽ làm cho vết dơ ấy trở nên tệ hơn rất nhiều. Cùng Misskick xem ngay cách tẩy nhựa đường trên giày đơn giản…
Chạy bộ là môn thể thao mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu chạy bộ không đúng cách như chạy quá nhanh không điều chỉnh được tốc độ cũng sẽ gây ảnh hưởng đến cơ thể.…
Hình in trên áo thun bị bong tróc là hiện tượng thường xuyên xảy ra ở những chiếc áo thun sử dụng lâu ngày. Việc này khiến người mặc rất khó chịu vì mất tính thẩm mỹ. Do đó Misskick…
Vào những năm gần đây, custom giày dần trở thành trào lưu gây sốt đối với các tín đồ thời trang và chưa có dấu hiệu hạ nhiệt. Cũng từ trào lưu này, nhiều thắc mắc được đặt ra rằng…
Balo là vật dụng thiết yếu không thể thiếu đối với trẻ em, học sinh, người đi làm. Việc đựng được nhiều vật dụng thì cũng làm balo bạn sẽ bị bẩn, bốc mùi và dễ bị hư khi bảo…