Nam giới hầu như rất ít người để ý đến việc chăm sóc da, dẫn đến tình trạng da ngày một yếu và nhanh lão hóa. Để có thêm thông tin về các bước skincare cho nam đúng cách cho làn da khỏe đẹp, hãy cùng Misskick tìm hiểu qua bài viết dưới đây nhé!
Nội dung bài viết
Vì sao cần skincare cho nam?
Nam giới thường có suy nghĩ làn da của họ không cần phải chăm sóc do da họ săn chắc và khỏe mạnh hơn phụ nữ. Tuy nhiên, quan niệm đó là hoàn toàn sai lầm, cho dù làn da khỏe đến đâu nhưng nếu không được skincare kỹ sẽ dẫn đến tình trạng lão hóa da. Đặc biệt là trong môi trường ngày càng ô nhiễm như hiện nay và thói quen ăn uống không lành mạnh.
Bên cạnh đó, làn da của nam giới vốn có lớp sừng dày hơn so với phụ nữ nhưng độ ẩm lại kém hơn, hàm lượng sắc tố melanin dưới da khá cao, đồng thời độ pH cũng tăng dần theo độ tuổi nên việc skincare chăm sóc da sẽ giúp tăng sức đề kháng cho da. Ngoài ra, chăm sóc da sẽ bảo vệ da khỏi nhiều tác nhân và ngăn ngừa tình trạng mụn.
Gợi ý 8 bước skincare cho nam cơ bản
Tẩy trang
Dù không trang điểm nhưng kem chống nắng và các bã nhờn, bụi bẩn bám lại sau một ngày dài cũng cần được loại bỏ. Việc tẩy trang là phương pháp cần thiết nhất để làn da được sạch sẽ và thông thoáng.
Các bước tẩy trang đúng cách như sau:
- Bước 1: Rửa sạch mặt với nước sạch trong khoảng 10 đến 30 giây để loại bỏ bớt bụi bẩn bám trên da.
- Bước 2: Thấm nước tẩy trang lên bông tẩy trang và nhẹ nhàng thoa bông qua từng vùng mắt, môi và toàn bộ mặt theo chiều từ dưới lên.
- Bước 3: Lau thật kỹ những vùng da bám nhiều bụi bẩn và vi khuẩn, đặc biệt là hai bên cánh mũi, trán và hai bên tóc mai.
- Bước 4: Rửa lại mặt một lần nữa.
Rửa mặt bằng sữa rửa mặt
Rửa mặt với sữa rửa mặt là bước tiếp theo để loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn trên da mặt. Đây là bước vô cùng quan trọng giúp da sạch, hạn chế mụn và làm da trắng sáng hơn. Tùy vào loại da mà bạn chọn loại sữa rửa mặt chuyên dụng phù hợp.
Các bước làm sạch mặt với sữa rửa mặt như sau:
- Bước 1: Sau khi đã tẩy trang xong, cho một lượng sữa rửa mặt vừa đủ vào lòng bàn tay, xoa đều tay để tạo bọt và xoa lên mặt.
- Bước 2: Massage nhẹ nhàng vùng mặt để làm sạch bụi bẩn, tránh tiếp xúc phần mắt để không bị cay.
- Bước 3: Rửa lại sạch mặt một lần nữa với nước lạnh giúp se khít lỗ chân lông.
Lưu ý: Không nên sử dụng xà phòng tắm để rửa mặt sẽ làm mất độ cân bằng pH trên da, khiến da bị khô và dễ bị dị ứng.
Thực hiện cạo râu
Cạo râu là một bước không thể thiếu trong quy trình skincare cho nam giới giúp cho gương mặt gọn gàng và sáng sủa. Đồng thời, nó cũng giúp hạn chế sự phát triển của vi khuẩn dưới da.
Các bước cạo râu như sau:
- Bước 1: Sau khi rửa mặt sạch, thoa kem cạo râu xung quanh phần miệng.
- Bước 2: Tiến hành cạo râu bằng dụng cụ cạo râu chuyên dụng.
- Bước 3: Rửa mặt thật sạch bằng nước.
Tẩy tế bào chết định kỳ
Tẩy tế bào chết hay còn gọi là tẩy da chết, đóng vai trò là bước cần thiết loại bỏ các lớp sừng chết trên da. Tẩy tế bào chết định kỳ 2 lần/tuần giúp da thông thoáng, da trở nên sáng và đều màu hơn.
Các bước tẩy da chết cho da như sau:
- Bước 1: Lấy một lượng tẩy tế bào chết vừa đủ thoa lên mặt.
- Bước 2: Massage nhẹ nhàng mặt theo hình xoắn ốc để loại bỏ lớp sừng chết trên da.
- Bước 3: Rửa lại mặt bằng nước sạch.
Dùng toner – nước cân bằng
Nhiều bạn nam nghĩ rằng rửa mặt xong là đủ. Thực tế, sau khi làm sạch mặt cần sử dụng thêm toner, nước hoa hồng hay còn được gọi là nước cân bằng.
Bởi sau khi rửa mặt, da mặt sẽ mất đi độ cân bằng và thường bị căng và khô. Dùng toner giúp cân bằng lại độ pH trên da, đưa da trở về trạng thái thông thường, đồng thời một số loại toner còn có khả năng cấp ẩm và một số dưỡng chất cho da.
Dùng mỹ phẩm đặc trị
Nếu bạn có những vấn đề về da như mụn, thâm mụn, nám,… thì đây là bước để sử dụng các sản phẩm đặc trị cho da bằng serum, lotion,… Hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ da liễu để lựa chọn sản phẩm đặc trị phù hợp với da của mình.
Dưỡng ẩm cho da
Các cánh mày râu sở hữu cho mình một lọ kem dưỡng ẩm sẽ đảm bảo cho làn da khỏe hơn, đồng thời tạo một lớp bảo vệ da khỏi các tác nhân có hại từ môi trường. Bạn nên sử dụng kem dưỡng ẩm cho da vào mỗi buổi sáng và tối để da luôn mịn màng, đồng thời nên lựa chọn sản phẩm phù hợp với da.
- Da khô: Nên chọn các sản phẩm dưỡng ẩm có thành phần từ dầu Argan, dầu oliu, bơ hạt mỡ, mỡ cừu,…
- Da dầu: Chọn các sản phẩm dưỡng ẩm có chiết xuất từ Glycerin, lô hội, mật ong, dầu oliu với kết cấu mỏng nhẹ.
- Da nhạy cảm: Tránh các sản phẩm dưỡng ẩm có chứa thành phần dầu khoáng, cồn, paraben,… dễ gây kích ứng cho da.
Dùng kem chống nắng
Thoa kem chống nắng hàng ngày là bước skincare cuối cùng dành cho phái mạnh. Nhất là trong điều kiện khí hậu nhiệt đới như Việt Nam, ánh nắng mặt trời sẽ khiến da dễ sạm đen hơn bởi tác hại của tia UV.
Do đó, trước khi ra ngoài vào mỗi buổi sáng bạn nên thoa một lớp kem chống nắng vừa phải lên da mặt. Một điều quan trọng là nên chọn các loại kem chống nắng có thành phần SPF trên 15 cho mùa đông và trên 30 cho mùa hè để đạt hiệu quả chống nắng và bảo vệ da tốt nhất.
Các lưu ý quan trọng khi skincare cho nam
Để chăm sóc da đúng cách và hiệu quả, ngoài các bước skincare ra các bạn nam cũng cần bỏ túi một số lưu ý sau đây:
- Chọn sản phẩm phù hợp với da: Mỗi làn da có những đặc điểm khác nhau và cần chăm sóc khác nhau, do đó việc lựa chọn những sản phẩm phù hợp với da sẽ giúp phát huy tối đa công dụng của sản phẩm, hỗ trợ da thêm khỏe đẹp và tránh dị ứng.
- Hạn chế lấy tay sờ lên mặt: Tay của bạn mỗi ngày phải tiếp xúc với nhiều đồ vật, chứa rất nhiều vi khuẩn nên khi chạm lên mặt thì da mặt sẽ rất dễ bị nhiễm khuẩn, nên việc không sờ tay lên mặt giúp hạn chế vi khuẩn bám lên da, gây kích ứng và dễ nổi mụn.
- Sử dụng vật dụng sạch cho da mặt: Những đồ dùng hay tiếp xúc với da mặt như khăn mặt, bao gối, mền chứa rất nhiều vi khuẩn, dễ bám vào da mặt gây hại cho da, do đó nên thay hoặc giặt chúng thường xuyên để tránh vi khuẩn trú ngụ.
- Ăn uống, sinh hoạt khoa học lành mạnh: Đồ ăn thức uống ảnh hưởng rất nhiều tới sức khỏe làn da, hạn chế những đồ ăn cay nóng hoặc quá ngọt, đồng thời ngủ nghỉ đúng giờ giấc sẽ giúp làn da cải thiện lên trông thấy.
Xem thêm:
- Mới nặn mụn xong có đắp mặt nạ không? Thời gian và lưu ý khi đắp mặt nạ sau khi nặn mụn
- 10 kinh nghiệm mua máy rửa mặt tốt và phù hợp với chị em
- Mỹ phẩm chứa cồn có tốt không? Nồng độ và cách nhận biết
Bài viết đã có những chia sẻ bổ ích về các bước skincare cho nam cơ bản cho một làn da khỏe đẹp. Hy vọng qua bài viết này các bạn nam sẽ củng cố cho mình những kiến thức về chăm sóc da. Cảm ơn bạn đã theo dõi bài viết và hẹn gặp lại ở bài viết tiếp theo nhé!
