Mụn chắc hẳn không còn xa lạ và cũng là nỗi lo của biết bao nhiêu người khi mụn là nguyên nhân khiến chúng ta trở nên kém xinh và mất tự tin vào bản thân mình. Cùng xem và áp dụng các bước trị mụn hiệu quả tại nhà vô cùng đơn giản mà hiểu quả dành cho tất cả các loại da.
Và trước khi áp dung, đừng quên tìm hiểu xem khi da nổi mụn thì đó là loại mụn nào, da của chúng ta là loại da gì để có những phương pháp trị mụn tối ưu và phù hợp nhất nhé. Cùng Misskick tìm hiểu ngay!
Nội dung bài viết
Rửa mặt sạch
Bước đầu tiên cũng là bước quan trọng nhất để ngừa mụn chính là giữ mặt luôn trong tình trạng sạch và thông thoáng. Khói bụi làm cho da trở nên bẩn hơn khi tiếp xúc với không khí ô nhiễm, các chất bẩn sẽ thấm sâu vào lỗ chân lông làm bí tắc và gây ra mụn.
Vì thế cần phải rửa sạch mặt sau khi đi ngoài đường về để vệ sinh da cũng như cấp nước tạm thời cho da. Sẽ tốt hơn nếu bạn có một sản phẩm sữa rửa mặt đặc trị mụn phù hợp hơn với làn da của mình.
Khi da bị mụn, da trở nên yếu và dễ bị kích ứng do đó nên chọn các loại sữa rửa mặt có chứa axit salicylic, axit citric và axit glycolic với những thành phần dịu nhẹ giúp cải thiện tình trạng da.
Mát-xa nhẹ nhàng theo vòng tròn, rửa mặt 2 – 3 lần một ngày để đạt hiểu quả tốt nhất.
Nước hoa hồng
Nước hoa hồng hay còn gọi là toner, là một bước giúp cân bằng độ pH cho da cũng như là bước bổ trợ làm sạch sâu hơn một lần nữa.
Tuy nhiên với nhiều người, đây không phải là bước cần thiết bởi hiệu quả không thể nhìn thấy được trong thời gian ngắn mà nước hoa hồng mang lại cho người sử dụng.
Cấp ẩm
Khi da bị mụn, chúng ta e dè với việc bôi mỹ phẩm lên mặt bởi sợ gây kích ứng cho da, nhưng một lọ kem dưỡng ẩm sẽ giúp điều chỉnh tone da cũng như da luôn được cung cấp độ ẩm, tránh tình trạng vì thiếu ẩm nên da tiết dầu càng làm bí lỗ chân lông gây mụn nhiều hơn.
Những người da mụn cần quan tâm hơn với việc sử dụng mỹ phẩm chuyên trị mụn theo hướng lâu dài bởi trị mụn không phải là việc có thể nhìn thấy được kết quả tức thời.
Kem chống nắng
Kem chống nắng là công cụ bảo vệ da khỏi tia UV gây hại, ngăn ngừa khả năng dẫn tới ung thư da.
Kem chống nắng tạo lớp màng bảo vệ cho da. Đối với người bị mụn, việc da mụn tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời làm tình trạng da trở nên tồi tệ hơn, quá trình chăm sóc sẽ khó khăn hơn.
Uống nước
Nước là thực phẩm thiết yếu của con người, trung bình mỗi người cần 2l/1 ngày để có một cơ thể khỏe mạnh.
Nước giúp quá trình trao đổi chất nhanh hơn, duy trì vóc dáng và làm đẹp da. Một cơ thể khỏe mạnh từ bên trong sẽ biểu hiện qua tóc và làn da. Da khỏe tức là da đẹp.
Người bị mụn là những người cần phải uống nhiều nước, bên cạnh đó nên kết hợp với các loại nước trái cây, tránh các loại nước có chất kích thích như cà phê, bia, rượu.
Không nặn mụn
Bạn mất tự tin khi đối diện với mọi người, bạn luôn có suy nghĩ mọi người sẽ chăm chú và những nốt mụn xấu xí trên khuôn mặt bạn. Người bị mụn thường có trạng thái tâm lý muốn nhanh hết mụn nên hay có thói quen sờ nắn, nặn mụn hoặc đi đến những spa nặn mụn.
Việc tự ý nặn mụn là vô cùng nguy hiểm bởi tay và và dụng cụ nặn mụn không bao giờ hoàn toàn sạch 100%. Da mụn sẽ càng mụn nhiều hơn nếu vi khuẩn tiếp xúc và đi sâu vào lỗ chân lông, làm cho da bị nhiễm trùng, da mỏng đi và dễ bị kích ứng. Do đó không nên nặn mụn, hạn chế tối đa việc đưa tay lên sờ mặt để giữ cho mặt luôn được sạch.
Nếu muốn nặn mụn hãy vệ sinh tay và dụng cụ thật sạch, dùng bông gòn hoặc khăn sạch để ấn nhẹ cho nhân mụn ra ngoài, không nên tiếp xúc tay trực tiếp với da cũng như tác động lực quá mạnh lên da đang tổn thương nhé.
Kết hợp với những bước trên là bước đắp mặt nạ, tuy việc đắp mặt nạ không có tác dụng rõ ràng nhưng đây cũng là bước bổ trợ, đem lại kết quả sau một thời gian dài nếu bạn kiên trì sử dụng.
Ngoài ra, người bị mụn cần kiêng cử trong chế độ ăn uống, sinh hoạt hằng ngày của mình. Cần tránh tối đa việc sử dụng quá nhiều thức ăn nhanh, đồ chiên nhiều dầu mỡ,… sẽ kích thích nổi mụn nhiều hơn. Nên kết hợp ăn nhiều trái cây trong các bữa ăn chính.
Người bị mụn vì mất tự tin nên thường dùng mỹ phẩm để che đi những nốt mụn đáng ghét đang biểu tình, tuy nhiên việc lạm dụng mỹ phẩm có thể làm cho da mặt đang tổn thương sẽ càng trở nên trầm trọng do phải chịu 1 lớp makeup dày trên mặt.
Xem thêm:
- Mụn ẩn có nên nặn không? Mách bạn cách chăm sóc đúng cách
- 10 kinh nghiệm mua máy rửa mặt tốt và phù hợp với chị em
- Mỹ phẩm chứa cồn có tốt không? Nồng độ và cách nhận biết
Chỉ cần chăm chỉ duy trì các bước trị mụn hiệu quả này trong một khoảng thời gian, bạn sẽ thấy làn da của bạn được cải thiện hơn rất nhiều đấy.
