Để sở hữu làn da khỏe đẹp thì chắc hẳn không thể bỏ qua các bước skincare mỗi ngày. Đặc biệt là các bước chăm sóc da trước khi đi ngủ bởi vì đây là thời điểm rất quan trọng để da tái tạo tế bào và phục hồi chức năng tốt nhất. Cùng MISSKICK tìm hiểu các bước skincare ban đêm ngay nhé!
Nội dung bài viết
Chăm sóc da vào buổi tối có quan trọng không?
Thời gian buổi tối, khi chìm vào giấc ngủ sâu là lúc cơ thể được thư giãn và tái tạo tế bào da tốt nhất. Do đó, đây là thời điểm tốt nhất để cung cấp các dưỡng chất cho da để phục hồi những tổn thương. Vào ban đêm, da cũng sẽ hiệu suất hấp thụ dưỡng chất của da cũng đạt ở mức tối đa nhất so với các thời điểm điểm khác.
Các bước chăm sóc da buổi tối mà bạn nên biết
Sau một ngày dài phải tiếp xúc với bụi bẩn, dầu thừa, kem chống nắng hay các lớp make up khiến cho làn da của bạn trở nên bí bách và mệt mỏi. Do đó, bạn cần thực hiện chăm sóc kỹ càng để sở hữu một làn da khỏe mạnh vào buổi tối.
Sau đây là các bước skincare mà bài viết muốn gợi ý đến các bạn:
- Bước 1: Tẩy trang
- Bước 2: Rửa mặt thật sạch
- Bước 3: Tẩy tế bào chết cho da (2 – 3 lần/tuần)
- Bước 4: Thoa toner
- Bước 5: Đắp mặt nạ dưỡng da (3 – 4 lần/tuần)
- Bước 6: Dùng serum
- Bước 7: Dùng kem dưỡng ẩm
- Bước 8: Dùng kem mắt
Trên đây là quy trình chăm sóc da đầy đủ và đúng chuẩn nhất được nhiều chị em sử dụng. Bạn hoàn toàn có thể không thực hiện tất cả các bước trên mà có thể lược bỏ bớt các bước chuyên sâu. Tuy nhiên, bạn phải đảm bảo các bước căn bản để làm sạch sâu cho da và sở hữu làn da khỏe đẹp.
Hướng dẫn chăm sóc da cơ bản trước khi ngủ cho da khỏe đẹp
Tẩy trang
Nếu chỉ sử dụng nước và sữa rửa mặt thì bạn không thể loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn hay lớp make up trên da. Do vậy, để tăng cường hiệu quả làm sạch sâu cho da thì bước tẩy trang là bước đầu tiên mà bạn nên thực hiện. Việc làm sạch da còn giúp thông thoáng lỗ chân lông và hỗ trợ hấp thụ dưỡng chất tốt hơn.
Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại tẩy trang khác nhau, bạn cần phải biết là của mình thuộc loại da gì để lựa chọn sản phẩm phù hợp, nâng cao hiệu quả sử dụng và tránh bị dị kích ứng bởi các thành phần không phù hợp với da bạn.
Rửa mặt
Đây là bước skincare không thể thiếu mà các nàng cần thực hiện mỗi ngày. Bạn nên rửa mặt thật sạch với sữa rửa mặt ngay cả khi không dùng kem chống nắng hay trang điểm loại bỏ bã nhờn, làm sạch da. Nếu da không làm sạch thì khi sử dụng mỹ phẩm sẽ gây nên tác dụng ngược như da bị bít tắc, sần sùi, nổi mụn.
Tẩy tế bào chết
Với bước này, bạn nên thực hiện 2 – 3 lần mỗi tuần trong quá trình chăm sóc da buổi tối. Tẩy tế bào chết không những giúp bạn loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn bên trong lỗ chân lông mà còn giúp da mềm mại và hấp thụ dưỡng chất tốt hơn. Do đó, bạn hãy nhớ thực hiện bước này trong quá trình skincare buổi tối của mình nhé.
Thoa toner
Toner được sử dụng với mục đích chính là cân bằng độ pH cho da sau khi thực hiện tẩy trang và rửa mặt. Ngoài ra, toner còn có tác dụng làm mềm da, giúp thẩm thấu tinh chất dưỡng da tốt hơn. Tùy vào từng loại da khác nhau mà bạn có thể lựa chọn toner làm sạch sâu hay chứa AHA, BHA.
Đắp mặt nạ
Thực hiện đắp mặt nạ đều đặn từ 3 – 4 lần mỗi tuần sẽ hỗ trợ cho việc chăm sóc da của bạn đạt hiệu quả tốt hơn như ý muốn của bạn. Đây cũng là bí quyết chăm sóc da đươc nhiều chị em Nhật Bản và Hàn Quốc yêu thích áp dụng. Tùy vào từng loại mặt nạ mà chúng có tác dụng như làm sạch, cấp ẩm, kiềm dầu, giảm thâm,…
Dùng serum
Serum là loại tinh chất cô đặc dưới dạng dầu và nước, tuy nhiên trong kết cấu của serum lại không chứa dầu nên rất dễ thẩm thấu vào da, không gây bết dính. Trong serum có chứa một lượng lớn axit, vitamin, chất chống oxy,… mang lại nhiều công dụng khác nhau như làm sáng da, mờ thâm, ngăn ngừa lão hóa da,…
Dùng kem dưỡng ẩm
Đây được xem là bước quan trọng cuối cùng trong quy trình skincare buổi tối trước khi đi ngủ. Kem dưỡng ẩm có tác dụng khóa ẩm cho da, giữ lại những dưỡng chất đã được thoa lên da trước đó. Ngoài ra, chúng còn giúp da cấp thêm ẩm, làm mềm và khiến da sáng khỏe hơn.
Dùng kem mắt
Các nàng thường hay bỏ qua vùng da mắt nhưng đây là nơi có da nhạy cảm cần được chăm sóc nhất. Càng lớn tuổi thì vùng da ở mắt càng nhanh chóng bị lão hóa, có nếp nhăn, với các bạn hay thức khuya thì sẽ có quầng thâm, bọng mắt. Do đó, đừng quên sử dụng kem mắt và massage nhẹ nhàng để bảo vệ vùng da này!
Những lưu ý quan trọng khi chăm sóc da mụn vào buổi tối
Với những bạn có làn da mụn thì cần thực hiện đầy đủ các bước chăm sóc da ở phía trên để nhanh chóng có được làn da khỏe mạnh nhất. Ngoài ra, để tăng thêm hiệu quả mà không gây các tác dụng ngược thì khi chọn mỹ phẩm thì bạn nên chọn sản phẩm có chiết xuất từ hoa hồng, trà xanh, acid salicylic,…
Trên đây là bài viết chia sẻ các bước chăm sóc da trước khi đi ngủ mà các nàng không nên bỏ qua. Hy vọng qua những thông tin trên, chị em đã bỏ túi cho mình quy trình skincare để có một làn da khỏe mạnh nhất nhé!
