Sport bra là một đồ dùng không thể thiếu của các chị em thích tập thể thao bởi độ tiện lợi của nó. Hôm nay hãy cùng MISSKICK tìm hiểu thử xem sport bra là gì cũng như những loại áo sport bra phổ biến nhất.
Nội dung bài viết
Sport bra là gì?
Sport bra là một sản phẩm thể thao quan trọng dành cho phái nữ. Chúng có công dụng làm cố định, nâng đỡ và giảm sự rung lắc ngực khi vận động. So với áo ngực thông thường, sport bra có tính ổn định cao, sản phẩm có dùng một miếng đệm cao su hỗ trợ và có khả năng hút ẩm tốt.
Hiện nay có nhiều loại sport bra thích hợp với nhiều kiểu vận động khác nhau:
- Cao: Bao gồm các hoạt động như: chạy bộ, quần vợt, khiêu vũ và thể dục nhịp điệu.
- Thấp: Các hoạt động thể chất như đi bộ, leo núi, hoạt động di chuyển chậm như yoga, thể dục pilates,…
- Trung bình: Bao gồm đạp xe đường trường, đi bộ đường dài (hiking), đi bộ nhanh,…
Các lợi ích khi sử dụng sport bra
Sport bra thật sự đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ vòng 1 của bạn khi luyện tập. Chúng không chỉ bảo vệ ngực khỏi các thương tổn khi vận động mà còn có thể hỗ trợ, bảo đảm dáng ngực của bạn, tránh bị “lộ hàng” cũng như khả năng thấm hút thoải mái, dễ chịu.
Bạn nên chọn một chiếc áo ngực thể thao vừa vặn với vòng một, không nên chọn quá chặt hay quá rộng. Đồng thời, bạn cũng nên chú ý chọn các oại vải có khả năng thấm hút mồ hôi tốt. Việc lựa chọn một chiếc sport bra vừa thể hiện tính thời trang vừa thể hiện sự chuyên nghiệp khi luyện tập thể thao.
Các loại sport bra phổ biến nhất hiện nay
Compression
Compression sports bra thường thích hợp cho mức độ tập luyện với cường độ từ thấp – trung bình. Áo có thiết kế không có cúp ngực, không có đệm và ôm sát ngực hỗ trợ mang lại sự thoải mái khi vận động.
Áo thiết kế với kiểu dáng chui đầu tiện lời thường hay được sử dụng trong các môn thể thao như chạy bộ, đi bộ, đạp xe,…
Encapsulation
Những loại sport bra thuộc loại Encapsulation thích hợp với những bạn sở hữu vòng một lớn. Áo thường có gọng, phần bầu áo riêng biệt và đặc biệt là được trang bị mút đệm inbuilt cups giúp cố định vòng một khi vận động.
Sản phẩm thích hợp cho các hoạt động thể dục thể thao ở cường độ cao như quần vợt và chạy bộ.
Sport bra kết hợp (Compression/Encapsulation)
Sport bra kết hợp (Compression/Encapsulation) mang ưu điểm của 2 loại sport bra trên khi sở hữu miếng đệm ngực và có thiết kế chui đầu.
Loại áo này mang đến trải nghiệm hoàn hảo, cho phép bạn có thể thoải mái vận động với cường độ nhẹ hoặc cao như yoga, gym, thể dục nhịp điệu,…
Criss-cross Back Sports Bra
Đặc điểm của Criss-cross Back Sports Bra thường có hai dây áo được thiết kế theo hình chữ thập ở phía sau lưng. Với thiết kế này áo sẽ giúp bảo vệ vòng một một cách tối ưu nhất, tùy theo từng hãng mà áo sẽ có đệm ngực hoặc không.
Criss-cross Back Sports Bra hay được sử dụng trong các vận động có cường độ nhẹ, điển hình như yoga, thể dục pilates,…
Racerback
Racerback có dây đai có hình chữ Y, là loại áo ngực thể thao hay được các chị em sử dụng khi tập luyện ở cường độ từ trung bình – cao. Áo ôm sát giúp bảo vệ tốt vòng một tốt nên cũng được nhiều bạn nữ ưa chuộng.
Tuy nhiên racerback có một nhược điểm là không thể điều chỉnh được kích thước, thế nên bạn cần xác định chính xác cỡ áo ngực khi chọn mua.
Pullover
Pullover lý tưởng cho các chị em khi tập yoga hoặc stretching. Áo có kiểu dáng chui đầu được lòng nhiều bạn trẻ. Áo chỉ có một lớp lót đệm đàn hồi nên sẽ hơi khó chịu với những bạn có vòng 1 hơi đầy đặn.
Back Clasp
Back Clasp được xem là sản phẩm tối ưu cho mọi kích cỡ của vòng 1 khi có khóa cài phía sau, khá giống với những loại áo ngực thông thường.
Áo có độ nâng đỡ cũng như độ bó ngực khá tốt, thích hợp cho các hoạt động cường độ mạnh như chạy bộ, quần vợt, thể dục nhịp điệu,…
Cách bảo quản sport bra
Thông thường, một chiếc sports bra có thể sử dụng từ 12 – 15 tháng. Tuy nhiên, bạn có thể lưu ý những tips sau để bảo quản áo được bền hơn:
- Nên giặt áo với nước lanh và sử dụng chất tẩy rửa nhẹ. Bởi nước nóng có thể làm vỡ các sợi vải spandes có trong áo. Bạn cũng nên tránh những loại nước xả hay thuốc tẩy.
- Tuyệt đối không được sấy nóng.
- Nên thay áo mới khi phát hiện áo có hiện tượng xù lông. Hiện tượng này là do những sợi spandex trong áo bị hỏng.
Những lưu ý khi chọn sport bra
Chọn được một chiếc áo sport bra phù hợp sẽ giúp quá trình tập luyện của bạn diễn ra thaoir mái và suôn sẻ hơn rất nhiều. Bạn có thể ghi chú những điều sau để có thể chọn cho mình một chiếc áo thích hợp nhất:
- Phải mặc áo sport bra vừa vặn và có phần chặt hơn so với áo ngực thông thường. Vì lẽ đó, bạn nên chọn những kiểu áo thông thoáng, thoải mái và dễ cử động.
- Không được cọ sát mạnh dưới cánh tay, ngay vai hay dây cài ở lưng.
- Dây đai nên rộng và thoải mái. Nếu quá chật và hẹp có thể làm đau bạn và gây không thoải mái. Còn dây đai quá lỏng sẽ không hỗ trợ tốt cho bạn. Racer-back là kiểu áo được ưu ái lựa chọn để bảo vệ phần lưng của bạn.
- Dây band bên dưới phải hỗ trợ tối đa cho áo. Vì một chiếc áo có độ bám chắc cao sẽ hỗ trợ tốt cho việc luyện tập của bạn. Trong quá trình lựa áo, bạn nên di chuyển cánh tay lên và xuống. Nếu sport bra dịch chuyển theo chuyển động của bạn, bạn nên lựa kích cỡ nhỏ hơn.
- Chất vải mút đệm phải bền chắc và hỗ trợ tốt. Mút đệm nhẹ có thể hỗ trợ và bảo vệ cơ thể tốt nhất.
Xem thêm:
- Cách chọn áo ngực thể thao đúng cách và phù hợp cho nàng
- 15 loại áo ngực nữ phổ biến nhất hiện nay, bạn đã biết hết chưa?
- Cách đo, chọn size áo ngực theo đúng chuẩn Việt Nam, quốc tế
Qua bài viết trên, MISSKICK đã giới thiệu đến bạn khái niệm về áo sport bra là gì cũng như lý do tại sao ta nên sử dụng chúng khi tập luyện thể thao. Nếu bạn còn thắc mắc gì về sport bra thì hãy để lại bình luận bên dưới để được giải đáp nhé.
