Băng quấn cổ tay chắc hẳn đã không còn xa lạ đối với các gymer nhờ các tính năng hỗ trợ cho quá trình tập luyện hiệu quả hơn. Thế nhưng, không phải ai cũng hiểu rõ về những lợi ích tuyệt vời của băng quấn cổ tay. Vì vậy, hãy cùng Misskick tìm hiểu ngay qua bài viết này nhé!
Nội dung bài viết
Băng quấn cổ tay là gì?
Dây quấn cổ tay hay còn gọi là băng, đai hỗ trợ cổ tay có thiết kế co giãn linh hoạt để phù hợp với mọi kích thước cổ tay của người dùng. Đai quấn cổ tay thường được cố định bằng miếng dán chắc chắn giúp dễ dàng điều chỉnh độ ôm của đai mà vẫn hỗ trợ cổ tay tối đa.
Khi tập số bài tập thân trên tác động nhiều đến khớp cổ tay như đẩy ngực với tạ, đẩy tạ qua đầu,… thì các gymer nên trang bị cho mình một cặp băng quấn cổ tay để giảm áp lực lên cổ tay và phòng một số chấn thương nguy hiểm.
Lợi ích của băng quấn cổ tay khi tập luyện
Cố định cổ tay
Đây là lợi ích cơ bản và dễ thấy nhất của hầu hết mọi loại băng hỗ trợ, không chỉ riêng băng cổ tay. Phần khớp được băng lại sẽ được cố định chặt hơn và có thêm sức mạnh cho các bài tập nặng đô. Đối với những người có bệnh về khớp, băng quấn hỗ trợ sẽ giúp giảm đau cực kỳ hiệu quả cho quá trình tập luyện.
Giúp găng tay chặt hơn
Đối với những người có thói quen sử dụng găng tay tập gym hoặc boxing, đai hỗ trợ cổ tay sẽ giúp găng tay chặt hơn nhờ tăng độ ma sát và hút mồ hôi, giữ cho bên trong bao tay luôn khô thoáng, không bị trơn trượt trong lúc bạn luyện tập.
Chống mồ hôi tay
Một số loại băng quấn cổ tay không có miếng dán để điều chỉnh độ ôm thì thường chỉ có tác dụng thấm hút mồ hôi. Tuy nhiên những loại này sẽ được làm từ loại chất liệu đặc biệt thấm hút tốt hơn và thường sử dụng cho các môn thể thao tennis, cầu lông, bóng rổ,…
Thời trang
Bên cạnh các tính năng hỗ trợ về sức khỏe, băng quấn cổ tay còn có thể trở thành một món phụ kiện thể thao giúp tạo thêm điểm nhấn cho bộ outfit của bạn. Đặc biệt, đây là cách phối lý tưởng cho những ai theo đuổi phong cách thể thao, phong cách streetwear năng động, cá tính.
Hiểu rõ những lợi ích của băng quấn cổ tay sẽ giúp bạn tự tin để lựa chọn phụ kiện thể thao và tập luyện hiệu quả hơn.
