Một làn da khô, nứt nẻ, thiếu sức sống là điều mà không ai mong muốn. Nếu bạn là người ưa chuộng các phương pháp dưỡng da thiên nhiên thì đừng bỏ qua bài viết 10 cách dưỡng ẩm cho da khô mà MISSKICK chia sẻ dưới đây nhé!
Nội dung bài viết
Nguyên nhân khiến da bị khô
Da khô là da không được cung cấp đủ độ ẩm khiến bề mặt da bong tróc, nứt nẻ thậm chí mẩn đỏ và ngứa ngáy, khó chịu. Những nguyên nhân cơ bản khiến da bị khô chính là do thời tiết, thay đổi nội tiết tố, khói bụi, tác dụng phụ của thuốc hay sử dụng mỹ phẩm kém chất lượng,…
Cách dưỡng ẩm cho da khô bằng nguyên liệu tự nhiên
Dưỡng ẩm cho da khô bằng dầu ô liu
Dầu ô liu có chức năng hoạt động như một loại kem dưỡng ẩm cho da, giàu vitamin A, D, K, E và có tác dụng ngăn chặn quá trình oxy hóa của da.
Cho dầu ô liu lên mặt hoặc những vùng bị khô và mát xa nhẹ nhàng khoảng 10 phút. Sau đó, giữ nguyên lớp dầu ô liu từ 20 – 30 phút rồi rửa sạch lại với nước ấm.
Dưỡng ẩm cho da khô bằng nha đam
Nhờ vào đặc tính khử trùng, chứa nhiều vitamin, khoáng chất có tác dụng trẻ hóa da và tái tạo tế bào mà nha đam được xem là một trong những nguyên liệu hàng đầu để làm kem dưỡng ẩm.
Bạn có thể dưỡng ẩm với nha đam bằng cách cắt lấy thịt nha đam. Sau đó, dùng gel thoa trực tiếp lên da và để yên trong 10 phút. Tiếp theo, rửa sạch với nước ấm rồi lặp lại 2 lần/ngày để thấy hiệu quả nhé!
Dưỡng ẩm cho da khô bằng quả bơ
Trong quả bơ chứa nhiều vitamin, chất chống oxy hóa, omega 3. Ngoài ra, các loại khoáng chất giúp ngăn ngừa da khô và cải thiện tình trạng da mãn tính như: mụn trứng cá, chàm,…
Bạn có thể dùng mặt nạ làm từ quả bơ bằng cách nghiền nhuyễn phần thịt bơ rồi đắp lên mặt khoảng 15 phút. Cuối cùng là rửa sạch da bằng nước ấm là xong.
Dưỡng ẩm cho da khô bằng dưa leo
Trong thành phần dinh dưỡng của dưa leo thì nước chiếm tỉ lệ nhiều nhất. Bên cạnh đó còn có các vitamin và khoáng chất nên hiển nhiên loại quả này đóng vai trò quan trọng trong việc cấp ẩm và dưỡng da.
Bạn trộn đều nước cốt dưa leo và nước cốt chanh theo tỉ lệ 1:1 rồi thoa hỗn hợp lên da mặt đã rửa sạch và thư giãn khoảng 10 – 15 phút. Sau đó, rửa lại bằng nước sạch. Thực hiện 2 lần/tuần để thấy được công hiệu nhé!
Dưỡng ẩm cho da khô bằng khoai tây
Nếu da bạn đang gặp phải tình trạng khô nứt và nổi mụn thì đừng bỏ qua khoai tây. Vì đây chính là cứu tinh giúp bạn mang lại làn da trắng sáng, ẩm mượt và mịn màng đó.
Việc bạn cần làm chính là rửa mặt thật sạch rồi đắp hỗn hợp khoai tây đã xay nhuyễn và sữa tươi không đường lên toàn bộ vùng da mặt và cổ. Nằm thư giãn 15 – 20 phút rồi rửa sạch lại với nước. Lặp lại 2 – 3 lần/tuần để thấy được kết quả nha.
Dưỡng ẩm cho da khô bằng mật ong
Trong mật ong chứa nhiều chất chống oxy hóa, vitamin C, vitamin E và các khoáng chất cần thiết giúp phục hồi và dưỡng ẩm cho da. Bạn có thể sử dụng mật ong cho da mặt và toàn thân để cải thiện tình trạng khô nứt.
Trộn đều mật ong và nước lọc theo tỉ lệ 1:4 đến khi được hỗn hợp đặc. Tiếp theo, thoa trực tiếp hỗn hợp lên vùng da khô và mát xa nhẹ nhàng. Để yên 10 – 15 phút rồi rửa sạch với nước ấm đối với da mặt hoặc tắm lại với nước ấm đối với da toàn thân.
Dưỡng ẩm cho da khô bằng sữa tươi
Với công dụng nuôi dưỡng các tế bào từ sâu bên trong và dưỡng ẩm cho da nhờ vitamin B, canxi và chất chống oxy hóa. Vì thế, bạn hãy sử dụng sữa tươi để dưỡng ẩm cho da theo cách sau nhé!
Nhúng một miếng bông tẩy trang vào sữa tươi rồi thấm đều lên vùng da khô và để yên trong 15 phút. Cuối cùng là rửa sạch lại bằng nước ấm là xong.
Dưỡng ẩm cho da khô bằng bột yến mạch
Trong bột yến mạch chứa các dưỡng chất giúp phục hồi da và làm sạch da. Bạn có thể dùng nó làm mặt nạ hoặc tẩy tế bào chết.
Trộn đều bột yến mạch với mật ong theo tỉ lệ 2:1 cùng một chút nước rồi hâm nóng hỗn hợp. Đợi hỗn hợp nguội sau đó thoa trực tiếp lên da và để yên từ 15 – 20 phút để làm mặt nạ dưỡng ẩm rồi rửa sạch lại. Lưu ý rằng nếu dùng bột yến mạch để tẩy tế bào chết, bạn nên rửa sạch ngay sau khi thoa lên da.
Dưỡng ẩm cho da khô bằng mật ong và cà rốt
Nhằm tăng hiệu quả dưỡng ẩm và mang đến một làn da sáng mịn, trắng hồng rạng rỡ thì hãy kết hợp ngay mật ong và cà rốt theo công thức như sau:
- Xay nhuyễn 1/3 quả cà rốt rồi trộn cùng 2 muỗng mật ong.
- Tiếp theo, vệ sinh sạch sẽ da mặt và thoa hỗn hợp lên vùng da khô rồi nằm thư giãn trong 20 phút.
- Sau đó, rửa sạch lại với nước. Hãy áp dụng 2 – 3 lần/tuần để cải thiện làn da nhé!
Dưỡng ẩm cho da khô bằng sữa và nước cốt chanh
Hàm lượng vitamin B12 và các axit amin trong sữa tươi có công dụng tăng cường độ ẩm tự nhiên cho da cũng như trị mụn và dưỡng trắng. Ngoài ra, vitamin C trong nước cốt chanh cũng có tác dụng làm bật tông da rất hiệu quả.
Trộn đều hỗn hợp gồm sữa tươi không đường và nước cốt chanh theo tỉ lệ 3:1 và thoa lên vùng da khô đã được làm sạch. Nằm thư giãn từ 10 – 15 phút rồi rửa sạch lại với nước. Thực hiện 2 tuần/lần để có hiệu quả tốt nhất.
Những lưu ý giúp cải thiện làn da khô
Ngoài những phương pháp cấp ẩm cho da vừa kể trên, bạn cũng cần lưu ý những điều sau để cải thiện làn da khô như:
- Uống đủ nước
Bổ sung đủ lượng nước cần thiết để các tế bào da hoạt động cũng như ngăn ngừa lão hóa và cấp ẩm cho da. Tùy vào thể trạng từng người mà lượng nước nạp vào cơ thể sẽ dao động từ 1.5 – 2.5 lít/ngày.
- Bổ sung dinh dưỡng:
Tăng cường chất xơ, vitamin và protein để sở hữu một làn da khỏe đẹp. Bổ sung dinh dưỡng từ các loại rau xanh, trái cây, các loại hạt,… Ngoài ra, cần hạn chế các thực phẩm cay nóng, dầu mỡ, thức ăn nhanh để tránh gây hại cho da và sức khỏe.
- Sử dụng kem dưỡng ẩm:
Lựa chọn các loại kem dưỡng ẩm phù hợp với từng loại da, ưu tiên kem dưỡng ẩm chiết xuất từ thành phần tự nhiên để tránh gây kích ứng và an toàn cho da.
- Chống nắng đúng cách:
Luôn sử dụng kem chống nắng ngay cả khi ở trong nhà. Che chắn cẩn thận bằng quần áo mỗi khi ra đường để ánh nắng mặt trời không phá hủy da cũng như nâng cao hiệu quả dưỡng ẩm.
Xem thêm:
- 12 bài tập cổ chân khỏe hiệu quả cao bạn không nên bỏ qua
- Ăn xong bao lâu thì chạy bộ là tốt và an toàn nhất?
- Lịch nhảy dây giảm cân hiệu quả trong 30 ngày cho người mới và nâng cao
Vậy là với 10 cách dưỡng ẩm cho da khô bằng nguyên liệu thiên nhiên tại nhà mà MISSKICK vừa chia sẻ, hy vọng sẽ mang đến cho bạn một làn da khỏe đẹp, căng bóng và trắng sáng rạng ngời.
