Collagen có thật sự là chìa khóa để giữ mãi thanh xuân của da?

Collagen có thật sự là chìa khóa để giữ mãi thanh xuân của da?

Công dụng mà collagen mang đến Với những cô nàng chỉ mới tập tễnh bước chân vào thế giới làm đẹp, mọi định nghĩa vê collagen sẽ dừng lại ở việc đây là một cấu trúc protein, được tạo nên từ nhiều chuỗi amino acids, giúp da giữ được độ săn chắc và kết cấu […]

Công dụng mà collagen mang đến

Công dụng mà collagen mang đến - Ảnh: Internet

Công dụng mà collagen mang đến – Ảnh: Internet

Với những cô nàng chỉ mới tập tễnh bước chân vào thế giới làm đẹp, mọi định nghĩa vê collagen sẽ dừng lại ở việc đây là một cấu trúc protein, được tạo nên từ nhiều chuỗi amino acids, giúp da giữ được độ săn chắc và kết cấu mềm mại.

Có thể nói, công dụng chính của những thực phẩm hay mỹ phẩm có chứa collagen chính là để củng cố hàng rào bảo vệ da, đồng thời kích thích và bổ sung thêm lượng chất mà cơ thể thiếu hụt.

Công dụng mà collagen mang đến

Công dụng mà collagen mang đến – Ảnh: Internet

Bên cạnh những hiệu quả trên, collagen còn là một trong số những thành phần có thể cải thiện những vết nhăn trên da, ngăn chặn quá trình hình thành nám, giúp da mềm mại và căng bóng, mịn màng.

Nhưng những chuyên gia da liễu nói gì về collagen? 

Nhưng những chuyên gia da liễu nói gì? - Ảnh: Instagram

Nhưng những chuyên gia da liễu nói gì? – Ảnh: Instagram

Trong khi giới mộ điệu đang phát cuồng về những hiệu quả mà thành phần này mang tới, các chuyên gia da liễu lại không có cái nhìn tích cực quá mức đến vậy. Theo họ, khả năng chống lão hóa, tái sinh làn da của collagen không phải không có, nhưng không mạnh mẽ đến mức như chúng ta vẫn nghĩ.

“Một vấn đề phổ biến là phần lớn các nghiên cứu đều không dùng chung một loại thực phẩm chức năng có chứa collagen. Điều đó khiến chúng ta khó xác định về tính tổng hợp của chuỗi amino acids sẽ hoạt động tốt nhất khi nào và trong trường hợp nào. Thêm vào đó, đa phần các nghiên cứu hiện tại đều chỉ thực hiện trong mẫu thử khá nhỏ, dẫn đến sự nghi ngờ về tính năng phổ biến của chúng có thật sự hoàn hảo như người ta vẫn nói”, Katey Davidson – một chuyên gia da liễu khẳng định.

Collagen có thể được bổ sung thông qua đường ăn uống – Ảnh: Internet

Mặt khác, theo nhận định của những chuyên gia hàng đầu, collagen là loại profit tự nhiên mà con người có thể bổ sung qua việc ăn uống hàng ngày. Nếu đảm bảo một chế độ dinh dưỡng giàu chất đạm, bạn sẽ không cần lo đến cơ thể thiếu hụt chất này.

Collagen dạng bôi và dạng uống, dạng nào thật sự hiệu quả? 

Collagen có thể được bổ sung qua các mỹ phẩm có chứa thành phần này - Ảnh: Instagram

Collagen có thể được bổ sung qua các mỹ phẩm có chứa thành phần này – Ảnh: Instagram

Tính đến hiện tại, sau hàng trăm, hàng ngàn nghiên cứu khác nhau, tính hiệu quả của những mỹ phẩm collagen vẫn chưa được khẳng định hoàn toàn. Điều đó đồng nghĩa với việc rằng nếu da bạn may mắn chịu tiếp nhận lượng thành phần có trong mỹ phẩm bạn đang dùng, nó sẽ có hiệu quả. Còn nếu không thì… bạn biết rồi đấy.

Bên cạnh đó, collagen dạng uống cũng không 100% đảm bảo về mặt an toàn như bạn vẫn nghĩ. Đa phần các loại collagen hiện nay đều được chế từ động vật nên nếu bạn sở hữu một cơ chế hấp thụ nhạy cảm, bạn sẽ gặp nguy cơ bị phản ứng khi uống.

Một số điều cần biết khác khi sử dụng collagen 

Hàm lượng sử dụng mỗi ngày 

Hàm lượng sử dụng mỗi ngày - Ảnh: Instagram

Hàm lượng sử dụng mỗi ngày – Ảnh: Instagram

Vì tính chất của thực phẩm chức năng, các chuyên gia khuyên rằng bạn nên nạp ít hơn 1000 mg Collagen mỗi ngày. Mặt khác, collagen cần được nạp vào cơ thể sau bữa ăn 90 phút để có thể tạo điều kiện cơ thể hấp thu tốt nhất.

Tiêm collagen có hiệu quả? 

Tiêm collagen có hiệu quả? - Ảnh: Internet

Tiêm collagen có hiệu quả? – Ảnh: Internet

Bên cạnh dạng uống và dạng bôi ngoài da, tiêm collagen đang là sự lựa chọn của phần lớn các nàng hiện nay.

Tuy nhiên, cần biết rằng collagen có trong cơ thể là dạng được sản sinh tự nhiên. Khi bạn tiêm chất này vào cơ thể, cơ thể rất dễ sản sinh cơ chế phản kích lại vì chất lạ được đưa vào cơ thể một cách đột ngột. Ngoài ra, có khá nhiều trường hợp tác dụng phụ đã được ghi nhận như da bị sưng đỏ, viêm nhiễm vùng da được tiêm, để lại thâm sẹo…

Độ tuổi thích hợp sử dụng collagen 

Độ tuổi thích hợp sử dụng collagen 

Độ tuổi thích hợp sử dụng collagen – Ảnh: Instagram

Nhiều người cho rằng bạn nên bổ sung collagen vào những năm 20 tuổi trở đi. Tuy nhiên, điều này quả là một nhận định sai lầm. Bởi ở thời điểm này, cơ thể bạn đã sản sinh đủ collagen để duy trì cho làn da, mái tóc và toàn bộ cơ thể.

Từ tuổi 30 trở đi, cơ thể đã không thể sản sinh đủ collagen nữa. Do đó mà nếu muốn sử dụng collagen, bạn nên bắt đầu từ độ tuổi này trở đi.

Đương nhiên, bài viết này không nhằm “bôi bác” gì về tác dụng của collagen. Đây chỉ đơn giản là những ý kiến chung được tổng hợp từ những người có chuyên môn, mang đến cho bạn một góc nhìn mới hơn về xu hướng làm đẹp mới này mà thôi.

Nguồn: Collagen có thật sự là chìa khóa để giữ mãi thanh xuân của da?

Cập nhật: October 30, 2018.

Collagen có thật sự là chìa khóa để giữ mãi thanh xuân của da?

Nếu bạn thích bài viết này, hãy bấm "Thích"

Chúng tôi sẽ đem đến những bài viết mới nhất của MISSKICK

Bài viết liên quan

Bài viết hôm nay

Bài viết mới nhất

Bài viết hôm nay

Từ khóa liên quan

Bài viết "HOT"

Xếp hạng những bài top trong tuần

Bài viết đặc sắc

Liệt kê những bài viết từ MISSKICK

Chủ đề theo từ khoá

Những từ khoá hot nhất trên MISSKICK

Đến trang danh sách từ khóa >

Hãy theo dõi MISSKICK trên Facebook