Thực đơn mùa hè của bạn đã có những loại đồ uống này chưa?

Thực đơn mùa hè của bạn đã có những loại đồ uống này chưa?

Cùng Misskick sưu tầm những loại đồ uống quen thuộc, vừa giải nhiệt mùa hè, vừa chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp từ bên trong một cách hiệu quả và an toàn nhé!

Trà xanh

Bài viết do @stylework_finland chia sẻ vào


Trà xanh có rất nhiều tác dụng tuyệt vời với sức khỏe và là thực phẩm giải nhiệt mùa hè hiệu quả, an toàn.

Chất EGCG có nhiều trong trà xanh có tác dụng ngăn ngừa lão hóa, làm đẹp da, cung cấp các dưỡng chất giúp tăng cường sức khỏe và chống ung thư.

Bài viết do Talueng Zx (@talueng_zx) chia sẻ vào


Uống trà xanh vào mùa hè, không những giúp cơ thể hạ nhiệt, giải khát mà còn tăng cường giải độc, loại bỏ các hợp chất có hại, thanh lọc máu, làn da. Bởi vậy, không ngẫu nhiên mà trà xanh được rất nhiều người ưa chuộng.

Bài viết do kasumi♡ (@k_smiii.8315) chia sẻ vào


Bạn có thể uống trà vào mọi thời điểm trong ngày, uống lạnh hoặc nóng tùy theo sở thích. Một chú ý nhỏ là nên tránh uống trà khi đói,  sẽ làm bạn rất khó chịu đấy.

Nước ép bí đao

Bài viết do Bếp Gà Ngố (@bepgango) chia sẻ vào


Vị ngọt thanh, tính mát, nguyên liệu dễ tìm và rất có lợi đối với sức khỏe là những điểm cộng đưa nước ép bí đao trở thành cái tên phổ biến trong thực đơn giải khát mỗi dịp hè về.

Bài viết do ?? Mini ❤️? (@catvi_mini) chia sẻ vào


Không những giúp bạn đẩy lùi cơn khát nhanh chóng, loại đồ uống này còn có tác dụng hỗ trợ giải độc, lợi tiểu, thanh lọc cơ thể,… điều này không chỉ giúp bạn có một sức khỏe tốt mà còn chăm sóc hiệu quả làn da và mái tóc từ bên trong.

Bài viết do Rachael (@rachael_camtu) chia sẻ vào


Bí đao cũng là loại quả dễ trồng. Nước ép bí đao cũng rất dễ làm nên bạn có thể tự thực hiện thức uống này ngay tại nhà để bạn và gia đình có một mùa hè thật thanh mát.

Nước dừa


Là một thức uống được đánh giá là an toàn và có nhiều lợi ích đối với sức khỏe, nước dừa được người người, nhà nhà yêu thích và sử dụng hàng ngày.


Với vị thanh ngọt, tính mát, hương thơm dìu dịu làm thư giãn đầu óc, nước dừa có thể giúp bạn xua tan cái nóng mùa hè hiệu quả và nhanh chóng. Không chỉ vậy, uống nhiều nước dừa, cơ thể còn đẩy nhanh quá trình đào thải các độc tố, điều hòa cơ thể.

Bài viết do Rebeca Shin (@rshin4) chia sẻ vào


Nước dừa còn là nguồn bổ sung dưỡng chất và chăm sóc da từ bên trong. Vừa hạ nhiệt, lại đẹp da, còn chần chừ gì nữa mà không thêm nước dừa vào thực đơn của mình đi nào.

Nước ép trái cây tươi

Bài viết do Wissam N. ?????? (@hydrovegan) chia sẻ vào


Nước ép từ trái cây là nguồn bổ sung năng lượng và dưỡng chất cho cơ thể một cách hiệu quả. Nhất là nước ép từ các loại quả như cam, chanh rất thích hợp để giải nhiệt vào mùa hè.

Bài viết do Vinh (@truongphuvinh010894) chia sẻ vào


Vitamin C, vitamin A và các khoáng chất có trong các loại quả này tăng cường sức đề kháng, làm chậm quá trình lão hóa, chống lại một số bệnh thường gặp về hô hấp, tim mạch. Đây là còn là phương pháp tự nhiên để chăm sóc sắc đẹp từ bên trong.


Với những lợi ích tuyệt vời như vậy, bạn nên học cách pha chế nước uống từ các loại trái cây để đón những ngày hè nóng nực đang đến đi thôi.

Nước rau má


Nếu bạn sử dụng nước uống có chiết xuất từ rau má mỗi ngày vào mùa hè, bạn sẽ thấy cơ thể có những thay đổi tuyệt vời đấy.

Bài viết do Trinh Nguyen (@nguyendtt) chia sẻ vào


Là một loại rau quen thuộc, cũng là một vị thuốc phổ biến trong dân gian, rau má có tính hàn, nên giải nhiệt rất hiệu quả. Dùng nước rau má để hạ sốt hay chữa say nắng rất tốt. Bạn có thể mua rau má tươi, làm thành sinh tố hoặc phơi khô, pha như nước trà để uống hàng ngày.

Trà Atiso

Bài viết do Mr Romeo ♊️ (@roiiimeoiii) chia sẻ vào


Hoa và lá Atiso đều là những bài thuốc quý trong dân gian với tác dụng giải độc gan, thanh lọc cơ thể, chống oxi hóa và ngăn ngừa tác nhân gây nên nhiều bệnh nguy hiểm.

Bài viết do Đậu Bắp (@daubapstudio) chia sẻ vào


Trà Atiso trước đắng, sau ngọt thích hợp hạ nhiệt trong mùa hè. Nhờ tác dụng giải độc cho gan, loại trà này còn giúp ngăn ngừa mụn và các vấn đề do nóng trong người gây ra. Uống trà Atiso thường xuyên với lượng thích hợp, cholesterol xấu trong cơ thể cũng sẽ được đào thải, giúp bạn giảm cân, giữ dáng.

Bài viết do Joey Mo? (@momokojoey) chia sẻ vào


Với những tác dụng tuyệt vời với sức khỏe và sắc đẹp như vậy, hãy dự trữ ngay trong bếp những gói trà Atiso để giải nhiệt cho mùa hè này thôi.

Cập nhật: February 22, 2017.

Thực đơn mùa hè của bạn đã có những loại đồ uống này chưa?

Nếu bạn thích bài viết này, hãy bấm "Thích"

Chúng tôi sẽ đem đến những bài viết mới nhất của MISSKICK

Bài viết liên quan

Bài viết hôm nay

Bài viết mới nhất

Bài viết hôm nay

Từ khóa liên quan

Bài viết "HOT"

Xếp hạng những bài top trong tuần

Bài viết đặc sắc

Liệt kê những bài viết từ MISSKICK

Chủ đề theo từ khoá

Những từ khoá hot nhất trên MISSKICK

Đến trang danh sách từ khóa >

Hãy theo dõi MISSKICK trên Facebook