Làm chanh đào mật ong, giúp bạn gái giảm cân giữ dáng

Làm chanh đào mật ong, giúp bạn gái giảm cân giữ dáng

Để có được vòng eo thon gọn, săn chắc quyến rũ, bạn gái hãy lưu ngay lại cách làm mật ong chanh đào cực đơn giản sau đây nhé!

Những tác dụng tuyệt vời của chanh đào

chanh-dao-ngam-mat-ong-duong-phen

Nguồn: Suaongchuakieutrinhc.om

Như chúng ta đã biết chanh là một nguyên liệu vô cùng “đa-zi-năng”. Chanh có thể dùng để làm detox thanh lọc cơ thể, tinh chất từ chanh cũng có thể dùng để làm mặt nạ dưỡng da trị mụn, xóa vết thâm nám. Bên cạnh đó chanh còn có thể kết hợp cùng với các nguyên liệu khác làm hỗn hợp dưỡng tóc suôn mượt, óng ả.

chanh-ngam-duong-01

Nguồn: Hocam.ichnhi.vn

Thế mới nói chanh là một nguyên liệu vô cùng tuyệt vời trong chăm sóc sức khỏe và làm đẹp. Chanh đào cũng cực kỳ nhiều công dụng. Trong chanh đào chứa nhiều hàm lượng axit citric và vitamin C. Tham gia trực tiếp vào quá trình ôxy hóa sinh lý các chất béo, protein, cacbohydrat, giải phóng năng lượng thừa ra bên ngoài cơ thể.

20150826_db443fac097c96b7e0515e6359bd943a_1440562026

Nguồn: langmanmientay.com

Ngoài ra, trong vỏ chanh có chứa nhiều tinh dầu, giàu chất xơ. Nó có khả năng ngăn chặn hấp thụ đường, tạo cảm giác no bụng và hạn chế chứng thèm ăn. Bạn gái cũng có thể dùng vỏ chanh để ngậm trị ho hoặc đốt lên làm tinh dầu thư giãn cũng vô cùng hiệu quả.

Sự kết hợp giữa chanh đào và mật ong

15400538_662014033970214_2162901511059437083_n

Nguồn: thucphamtotsuckhoe.vn

Chanh đào và mật ong là bộ đôi kết hợp vô cùng hoàn hảo và mang lại hiệu quả làm đẹp cao. Hai nguyên liệu này kết hợp với nhau sẽ tạo nên một hỗn hợp vô cùng thần kì trong việc  làm đẹp và giữ dáng của bạn gái.

139520438526336949

Nguồn: Enbac.com

Cụ thể khi bạn kết hợp chanh đào với mật ong và muối biển sẽ  tạo nên một loại hỗn hợp “thần kỳ” giúp phòng ngừa các chứng bệnh như viêm họng, cảm cúm, đau đầu và hỗ trợ đốt cháy mỡ thừa hiệu quả mà bạn gái không cần gồng mình ăn kiêng hay tập gym khổ sỡ.

Chuẩn bị nguyên liệu

cach-ngam-chanh-dao-mat-ong-5

Nguồn: Baophunu.com

Những nguyên liệu cần chuẩn bị để làm mật ong chanh đào gồm:

– 1/2kg chanh đào

– 200ml mật ong

– 100 gam muối biển

– 1 bình thủy tinh hoặc bình nhựa vừa đủ to để đựng các nguyên liệu trên

Cách thực hiện

11885791_1613801272228429_7703117896343409048_o

Nguồn: beptuchefs12.blogspot.com

Đầu tiên bạn nên chọn những quả chanh đào tươi ngon, mọng nước, mang đi rửa sạch rồi ngâm qua nước muối pha loãng khoảng 15 phút. Sở dĩ, phải ngâm qua nước muối là vì nước muối sẽ giúp loại bỏ độc tố và các chất bảo quản bên ngoài. Ngâm nước muối xong bạn hãy vớt chanh ra ngoài và để ráo nước.

cach-chua-viem-hong-bang-chanh-dao

Nguồn: dongyviet.vn

Tiếp theo, bạn hãy thái chanh đào thành từng lát mỏng với độ dày bằng nhau rồi chuẩn bị bỏ chanh đào vào bình thủy tinh đã chuẩn bị sẵn. Chú ý là bạn nên rửa bình thật tinh thật sạch, tráng qua nước nóng trước khi tiến hành ngâm chanh đào mật ong nhé!

photo

Nguồn: cookpad.com

Kế tiếp, bạn xếp từng lát chanh đào theo thứ tự: cứ 1 lớp chanh ta lại đổ lên 1 lớp mật ong + 1 lớp muối mỏng, cứ thế cho đến khi nào hết chanh thì dừng lại. Cuối cùng bạn dùng một chiếc muỗng đè lớp chanh đào xuống thật chặt, rồi lấy nắp đậy kín, bảo quản nơi khô ráo, thoáng mát, sau 1 tháng là có thể đem ra sử dụng.

tạp yoga
Lý giải nguyên nhân cô nàng văn phòng nhất định nên tập yoga
misskick.vn

Nguồn: Flickr.com Yoga là một phương pháp rèn luyện cơ thể được ra đời từ hàng ngàn năm trước tại Ấn Độ. Ý nghĩa của yoga chính là “gắn kết”. Do vậy, tập yoga chính là cách để bạn gắn kết hơn với

Cách dùng chanh đào mật ong

chanh-dao1-1107

Nguồn: Giadinhvietnam.com

Sau một tháng là bạn hoàn toàn có thể dùng chanh đào mật ong được rồi. Lúc này, bạn hãy lấy 3-5 thìa chanh đào mật ong vừa ngâm pha với nước ấm, khuấy đều và thưởng thức như các món nước uống khác.

m

Nguồn: Ongmiennui.com

Để đạt hiệu quả tốt nhất bạn nên dùng chanh đào mật ong vào mỗi buổi sáng, cũng có thể pha với nước lọc để uống như thức uống giải khát mỗi ngày. Ở một số trường hợp như tiếp đãi bạn bè bạn cũng có thể cho thêm vào đó tí đá, thế nhưng nhớ đừng cho nhiều quá vì nó sẽ làm loãng và mất tác dụng của chanh đào mật ong đấy.

dcg-86uv0aa0naf

Nguồn: Twitter.com

Nếu muốn đạt hiệu quả giảm cân như ý bạn gái hãy duy trì uống thức uống này vào buổi sáng khi bụng rỗng trong vòng từ 1-2 tháng nhé. Bảo đảm dù mỡ thừa nhiều đến mấy cũng bị đánh bay luôn đó. Giảm cân giữ dáng với phương pháp này vừa an toàn tiết kiệm lại tốt cho sức khỏe nữa đấy bạn gái ạ.

Hy vọng với chia sẻ vừa rồi bạn gái sẽ tự tin làm được món chanh đào mật ong cực đơn giản để sử dụng mỗi ngày và có được vòng eo như ý muốn nhé. Chúc bạn gái của Misskick luôn xinh đẹp tự tin và tràn đầy sức sống!

Mọi điều con gái cần biết để có bữa sáng đầy đủ dinh dưỡng
Mọi điều con gái cần biết để có bữa sáng đầy đủ dinh dưỡng
misskick.vn

Đúng thời điểm là nguyên tắc cơ bản image Để có thể hấp thụ được toàn bộ chất dinh dưỡng từ bữa sáng, con gái nên ăn sáng trong khoảng 30 đến 60 phút khi các nàng vừa thức dậy. Nhưng đó chỉ là khi c

Cập nhật: October 9, 2017.

Làm chanh đào mật ong, giúp bạn gái giảm cân giữ dáng

Nếu bạn thích bài viết này, hãy bấm "Thích"

Chúng tôi sẽ đem đến những bài viết mới nhất của MISSKICK

Bài viết liên quan

Bài viết hôm nay

Bài viết mới nhất

Bài viết hôm nay

Từ khóa liên quan

Bài viết "HOT"

Xếp hạng những bài top trong tuần

Bài viết đặc sắc

Liệt kê những bài viết từ MISSKICK

Chủ đề theo từ khoá

Những từ khoá hot nhất trên MISSKICK

Đến trang danh sách từ khóa >

Hãy theo dõi MISSKICK trên Facebook