Nên ăn gì để cơ thể luôn thơm tho như dùng nước hoa?

Nên ăn gì để cơ thể luôn thơm tho như dùng nước hoa?

"Nặng mùi" là một vấn đề rất nghiêm trọng đối với mọi cô gái. Thay vì tiêu hàng đống tiền vào nước hoa, sao bạn không thử cải thiện vấn đề từ ngay bên trong, bằng những loại thực phẩm siêu "đa năng" này?

Trà xanh


Lượng polyphenol có trong trà xanh là nhân tố chủ yếu giúp loại bỏ các hợp chất gây hôi miệng. Uống một ly trà xanh mỗi ngày đã được nhiều chuyên gia khuyến cáo rằng rất tốt cho sức khỏe.

Không những tăng cường quá trình trao đổi chất, mà còn đẹp da, đẹp dáng. Bên cạnh đó, các chất chống oxy hóa cao có trong trà xanh còn ngăn ngừa mùi cơ thể vô cùng hữu hiệu, giúp bạn gái tự tin hơn, thơm tho như xài nước hoa mỗi ngày.

Gừng

Gừng là một loại gia vị siêu đa năng, tác động không nhỏ đến sức khỏe của con gái chúng ta. Công dụng của gừng từ xưa đến nay luôn là cải thiện hệ tiêu hóa, chữa đau bụng, giảm triệu chứng đầy hơi, khó tiêu.

Nhưng ít ai biết, cũng chính nhờ tính năng ổn định dạ dày này mà gừng cũng đã trực tiếp có những tác động tích cực đến mùi của hơi thở.

Nếu bạn đã quá tự ti và “phát chán” vì bệnh hôi miệng của mình, hãy thử uống hỗn hợp nước ấm, trộn với gừng và ít chanh tươi nhé! Hiệu quả sẽ đến ngay chỉ sau một thời gian ngắn kiên trì mà thôi.

Cần tây


Bạn không cần phải dùng nước hoa mới có thể tỏa ra hương thơm hấp dẫn người đối diện. Chỉ cần “cải biến” một chút thực đơn bữa ăn hằng ngày, các nàng sẽ có ngay hơi thở thơm tho và thanh mát.

Bài viết do @norakohler chia sẻ vào


Được biết, chất xơ có trong cần tây giúp con gái đốt cháy nhiều calo, tăng cường hệ tiêu hóa và còn cung cấp rất nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe, như kẽm, magie và vitamin K.


Mỗi khi bạn nhai cần tây, lượng androstenone và androstenol có trong loại rau này sẽ lan tỏa và ở lại trong khoang miệng, cổ họng và mũi một thời gian dài, tạo cho bạn hơi thở thơm tho tự nhiên mà không cần tốn nhiều công sức.

pexels-photo-70497
Những sai lầm khi ăn trưa ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của bạn
misskick.vn

Không phải ai cũng biết lựa chọn cho mình một thói quen ăn trưa phù hợp, đôi khi những thói quen quá đỗi phổ biến mà bạn tưởng chừng như vô hại lại phá vỡ sự cân bằng trong cơ thể bạn, khiến bạn tăng

Chanh

Bài viết do Yara Miora (@yaramiora) chia sẻ vào


Để khử đi mùi cơ thể khó chịu, bạn có thể dùng chanh để chà xát vào những vùng thường hay tiết ra nhiều mồ hôi nhất. Đây là cách đơn giản mà hiệu quả, giúp cho mọi cô gái không còn e ngại vì mùi hôi, chỉ cần bạn kiên nhẫn thực hiện hằng ngày mà thôi.


Hoặc nếu muốn thơm mát từ ngay bên trong, con gái có thể giữ thói quen uống một ly nước chanh ấm (nên nhớ là phải loãng) vào mỗi sáng.


Nhờ có tính axit cao mà chanh có thể loại bỏ hoàn toàn vi khuẩn gây mùi đang sinh sống trên làn da của bạn, kích thích hương thơm cơ thể tự nhiên như mùi nước hoa cho mọi cô gái.

Táo


Chất tẩy rửa tự nhiên có trong táo là nguyên nhân chính giúp táo có khả năng loại bỏ những mảng thức ăn bám lại trong răng. Khi răng đã được “tẩy rửa” sạch sẽ, vi khuẩn gây mùi sẽ khó sinh sôi, từ đó hơi thở của bạn sẽ “trong lành” hơn hẳn.


Đó là lý do vì sao, thưởng thức một trái táo sau bữa ăn chính là thói quen rất tốt mà bạn nên duy trì.

pexels-photo-413850
Mách con gái mẹo tự kiểm tra sức khoẻ sinh sản đơn giản
misskick.vn

Kiểm tra chu kì kinh nguyệt image Sức khoẻ sinh sản của bạn có tốt không, sẽ thể hiện rất rõ qua chu kì kinh nguyệt hằng tháng. Nếu không uống thuốc tránh thai hay kháng sinh, chu kì của con gái thư

Cà chua


Nguyên nhân chính khiến cho cà chua có mặt trong danh sách này là vì tính năng kiểm soát lượng mồ hôi mà cơ thể tiết ra. Cà chua làm lỗ chân lông se lại, chặn các ống tiết mồ hôi, nhờ đó mà cơ thể bạn gái không còn “nặng mùi” và “ướt nhẹp”.

Bài viết do Risa (@risa_826) chia sẻ vào


Bạn có thể uống nước ép cà chua mỗi ngày. Hoặc sử dụng cà chua với cách thức tương tự như khi dùng chanh, thoa đều lên những vùng cơ thể nhiều mồ hôi và để nguyên trong 10 – 15 phút rồi tắm sạch.

Bài viết do Volkswagen (@volkswagen) chia sẻ vào


Có thể khi áp dụng cách này, cơ thể bạn sẽ không thơm tho từ đầu đến chân như lúc dùng nước hoa được, nhưng ít nhất thì mùi cơ thể cũng sẽ được “diệt gọn”, triệt để, bạn thỏa sức mà tung tăng, gần gũi mọi người.

Dầu dừa


Ngoài công dụng làm dài mi, mượt tóc quen thuộc, dầu dừa còn là “cao thủ” trong khoản mang đến hương thơm tự nhiên cho bạn gái. Tinh chất khử mùi cộng với đặc tính kháng sinh mạnh mẽ trong dầu dừa giúp cho vi khuẩn gây mùi không thể sinh sôi.


Không những thế, dầu dừa còn rất tốt cho quá trình tiêu hóa của dạ dày. Một khi cơ thể bạn tiêu hóa dễ dàng, dạ dày mạnh khỏe thì hơi thở cũng tự động “mất mùi”.


Mỗi sáng, con gái có thể ngậm một muỗng dầu dừa trong miệng, chừng 15 – 20 phút trước khi đánh răng để “đánh bay” hoàn toàn những mùi hôi khó chịu.

Quế

Bài viết do Yaseen (@yaseenchapters) chia sẻ vào


Quế có vô vàn công dụng đối với sức khỏe, kể cả chuyện làm đẹp. Tính năng cải thiện hệ tiêu hóa của quế rất mạnh, chính vì thế nếu thường xuyên gặp các rắc rối về dạ dày, bạn có thể kết thân với quế để làm giảm thiểu vấn đề này.


Như đã nói ở trên, khi dạ dày khỏe mạnh, hơi thở cũng sẽ không nặng mùi. Nếu có thể, các cô gái hãy kiên trì uống trà quế mỗi ngày nhé.

an-trai-cay-ha-nhiet-mua-he
Ăn trái cây gì để bảo vệ và tăng cường sức khoẻ vào mùa hè?
misskick.vn

Mùa hè oi bức đang "hoành hành" từ Bắc vào Nam, do đó việc bảo vệ bản thân tránh khỏi những căn bệnh có thể phát sinh trong hè này là điều vô cùng cần thiết. image Trong những ngày nắng nóng cực độ,

Hương thảo

Bài viết do egfarm.girl (@egfarm.girl) chia sẻ vào


Mùi thơm từ lá cây hương thảo mang lại tác dụng rất tuyệt vời trong vấn đề giảm stress, làm minh mẫn tinh thần. Tuy nhiên, hương thơm đó dùng để ngửi thì tốt, còn nếu dùng làm thức ăn, nước uống thì có vẻ không hợp “gu” người Việt chúng ta cho lắm.


Chính vì thế, nếu muốn tận dụng hương thơm của loại cây này để “tẩy” mùi cơ thể, bạn nên hòa tan tinh dầu hương thảo cùng với nước rồi thoa lên những vùng nhiều mồ hôi. Bạn nên lưu ý là phải thực hiện 2 – 3 lần một ngày mới có được hiệu quả tốt nhất nhé.

an trai cay tot cho suc khoe
Ăn trái cây mọng nước - "thần dược" cho sức khỏe
misskick.vn

Những loại trái cây mọng nước thơm mát dưới đây sẽ là "thần dược" cho sức khỏe đấy. Dưa hấu (92% là nước) image Quả dưa hấu được xem là loại quả "vua" trong danh sách những loại quả mọng nước giúp

Cập nhật: June 20, 2017.

Nên ăn gì để cơ thể luôn thơm tho như dùng nước hoa?

Nếu bạn thích bài viết này, hãy bấm "Thích"

Chúng tôi sẽ đem đến những bài viết mới nhất của MISSKICK

Bài viết liên quan

Bài viết hôm nay

Bài viết mới nhất

Bài viết hôm nay

Từ khóa liên quan

Bài viết "HOT"

Xếp hạng những bài top trong tuần

Bài viết đặc sắc

Liệt kê những bài viết từ MISSKICK

Chủ đề theo từ khoá

Những từ khoá hot nhất trên MISSKICK

Đến trang danh sách từ khóa >

Hãy theo dõi MISSKICK trên Facebook